Автор Vova задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Вздрагивания когда засыпаешь. и получил лучший ответ
Ответ от HELENA[гуру]
На латинском языке это называется гипногогическим миоклонусом, то есть "судороги во сне". Врачи называют их "гипногогическими судорогами" или "сонными подергиваниями". Эти судороги представляют собой внезапные сокращения мышц ног, рук, шеи и/или головы. Это явление имеет широкое распространие и не влияет на здоровье. Специалисты, исследующие сон, не могут точно сказать, что вызывает такое сокращение мышечных волокон и почему оно появляется именно во время засыпания. Все мы время от времени сталкивались с ним, но некоторые люди переживают эти судороги чаще, чем другие. Появление гипногогических судорог непредсказуемо. Однако клинические наблюдения указывают, что часто они возникают в то время, когда шейные мышцы перед сном начинают расслабляться. Гипногогические судороги отличаются от миоклонических судорог, являющихся спазмами и возникающими во время сна через регулярные интервалы.
Специфические реакции вестибулярного аппарата во время засыпания. У многих бывает. Ничего страшного.
это расслабление всех мышц, причем сразу всех.
У меня такое было, давно уже не замечал) Ощущение ужасное) Как только ложился, уже уходил в сон и бац ноги дергались и сам просыпался)
у моей подружки такое... так вот она гдето вычитала что это просто мышцы перегружены и резко расслабляются... попробуйте не нагружаться физически
ненавижу это ощущение, было одно время, но прошло. Теперь опять началось...
вот блин. как бы вылечиться-то от этого?
А я думала у меня одной такое !