Как вылечить вегето сосудистую дистонию навсегда
Автор Мила задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
возможно ли вылечиться от вегето сосудистой дистонии или это навсегда? и получил лучший ответ
Ответ от .[гуру]
ВСД не лечится полностью, но можно добиться стойкой ремиссии. Главное, чтобы лечение было подобрано точно в "цель". Удачи!
Людмило4ка, привет! Удалось ли Вам вылечить ВСД? (нашла Ваш вопрос, потому что сама мучаюсь этим).
Ответ от Гульуза[гуру]
всд гипотензивного или гипертензивного типа. необходимо учитывать давление. и конечно всд говорит о переутомлении, о том что отдых, сон не удовлетворяет ваши потребности в восстановлении сил-психических или физических.
всд гипотензивного или гипертензивного типа. необходимо учитывать давление. и конечно всд говорит о переутомлении, о том что отдых, сон не удовлетворяет ваши потребности в восстановлении сил-психических или физических.
Ответ от Георгий Еськов[мастер]
Какой-то странный вопрос я о такой болезни даже и не знал
Какой-то странный вопрос я о такой болезни даже и не знал
Ответ от Lidia Smitt[гуру]
Это навсегда. Можно только снизить силу и периодичность приступов. Ежегодно нужно проходить курс лечения, лучше в стационаре. Как правило, хватает на полгода. Следить за давлением. Обычно вся слабость и головокружение от низкого давления. Лучше всего действуют 1-2 ст. л. коньяка, но только не с транквилизаторами. Легче станет после 40 лет, когда начнет повышаться давление, и ВСД будет переходить в гипертонию.
Это навсегда. Можно только снизить силу и периодичность приступов. Ежегодно нужно проходить курс лечения, лучше в стационаре. Как правило, хватает на полгода. Следить за давлением. Обычно вся слабость и головокружение от низкого давления. Лучше всего действуют 1-2 ст. л. коньяка, но только не с транквилизаторами. Легче станет после 40 лет, когда начнет повышаться давление, и ВСД будет переходить в гипертонию.
Ответ от Ѐома Маторин[эксперт]
Да возможно. Наложи компресс..
Да возможно. Наложи компресс..
Ответ от Ирина якубовская[гуру]
у вас не всд, у вас глубокий невроз, сопровождающийся паническими атаками. вам нужен психотерапевт. и, к неврологунеплохо бы обследовать позвоночник
у вас не всд, у вас глубокий невроз, сопровождающийся паническими атаками. вам нужен психотерапевт. и, к неврологунеплохо бы обследовать позвоночник
Ответ от Михримах[гуру]
вы хотите быть здоровой или вылечиться??? 1-можно, 2-нельзя.
вы хотите быть здоровой или вылечиться??? 1-можно, 2-нельзя.
Ответ от Surok[гуру]
Вегето-сосудистая дистония может быть признаком другого заболевания, которое в обычной поликлинике не диагностируют - дисплазия соединительной ткани. Я случайно набрела на эту статью, когда уже самостоятельно решила докопаться до наших семейных наследственных болячек - по маминой линии черт знает с какого поколения все женщины вегетоники. И после 40 все только усугубляется, потому как подъем давления даже до нормы сопровождается постоянными головными болями. Вот здесь я нашла разгадку наших проблем. ссылка
Вегето-сосудистая дистония может быть признаком другого заболевания, которое в обычной поликлинике не диагностируют - дисплазия соединительной ткани. Я случайно набрела на эту статью, когда уже самостоятельно решила докопаться до наших семейных наследственных болячек - по маминой линии черт знает с какого поколения все женщины вегетоники. И после 40 все только усугубляется, потому как подъем давления даже до нормы сопровождается постоянными головными болями. Вот здесь я нашла разгадку наших проблем. ссылка
Ответ от Александр Проказов[гуру]
ВСД алгоритм
1 Чистим голову от какашек по поводу ВСД
ВСД
2 Смотрим и читаем про основную проблему
Паническое расстройство
3 Думаем-лечиться или ждать чуда
4 Если решили лечиться, читаем и ищем специалиста
Психотерапевт, психиатр, психолог, невролог
Как найти настоящего специалиста
Подробнее можете посмотреть в беспдатной программе Психотерапия для все 13:
ВСД алгоритм
1 Чистим голову от какашек по поводу ВСД
ВСД
2 Смотрим и читаем про основную проблему
Паническое расстройство
3 Думаем-лечиться или ждать чуда
4 Если решили лечиться, читаем и ищем специалиста
Психотерапевт, психиатр, психолог, невролог
Как найти настоящего специалиста
Подробнее можете посмотреть в беспдатной программе Психотерапия для все 13:
Ответ от Clubbanger[активный]
Всё лечится!!! Главно уверенность и целеустремлённость!
Всё лечится!!! Главно уверенность и целеустремлённость!
Ответ от Lu si[гуру]
Йоговское дыхание можно делать лежа, только сразу нельзя вставать.
При головокружениях мне помогли препараты с железом "Сироп алоэ с железом"...
Правильное питание-больше рыбы-сельдь, скумбрия, красная...,овощей-фруктов, орехи, семечки.. .
Дыхательная гимнастика от австрийского лекаря Рудольфа Бройса при проблемах с сосудами.
Дыхательная гимнастика. Делают глубокий вдох через нос, потом, выдыхая, произносят
звуки: и, е, о, у, а, ш. Вдох должен длиться около 7 секунд, столько же и
выдох. Упражнения нужно делать от 5 до 10 минут и чем чаще, тем лучше
(20-30 раз в день). Звук «и» воздействует на мозг, зрение и слух, звук
«е» — на горло, «о» — на сердце, «у» — на живот, а звук .«а»
воздействует на конечности (руки, ноги) , особенно при параличе, звук «ш»
— на весь организм в целом. Эта дыхательная гимнастика воздействует на
мозг, как массаж на тело.
Комплекс упражнений "Пять Тибетцев"
Это удивительный комплекс упражнений "Пять Тибетцев", которые обладают не
только поразительной омолаживающей силой, но и способны побуждать в
человеке скрытые силы и дремлющие творческие способности. Вы легко
будете справляться с рутинной работой, будете полны энергией, подтянуты.
Особенно полезен этот комплекс для людей, страдающих вегето-сосудистой
(ВСД) дистонией. Делая "Тибетцев" по утрам, в сочетании с контрастным
душем, уже через месяц, вы почувствуете себя здоровым человеком!
Йоговское дыхание можно делать лежа, только сразу нельзя вставать.
При головокружениях мне помогли препараты с железом "Сироп алоэ с железом"...
Правильное питание-больше рыбы-сельдь, скумбрия, красная...,овощей-фруктов, орехи, семечки.. .
Дыхательная гимнастика от австрийского лекаря Рудольфа Бройса при проблемах с сосудами.
Дыхательная гимнастика. Делают глубокий вдох через нос, потом, выдыхая, произносят
звуки: и, е, о, у, а, ш. Вдох должен длиться около 7 секунд, столько же и
выдох. Упражнения нужно делать от 5 до 10 минут и чем чаще, тем лучше
(20-30 раз в день). Звук «и» воздействует на мозг, зрение и слух, звук
«е» — на горло, «о» — на сердце, «у» — на живот, а звук .«а»
воздействует на конечности (руки, ноги) , особенно при параличе, звук «ш»
— на весь организм в целом. Эта дыхательная гимнастика воздействует на
мозг, как массаж на тело.
Комплекс упражнений "Пять Тибетцев"
Это удивительный комплекс упражнений "Пять Тибетцев", которые обладают не
только поразительной омолаживающей силой, но и способны побуждать в
человеке скрытые силы и дремлющие творческие способности. Вы легко
будете справляться с рутинной работой, будете полны энергией, подтянуты.
Особенно полезен этот комплекс для людей, страдающих вегето-сосудистой
(ВСД) дистонией. Делая "Тибетцев" по утрам, в сочетании с контрастным
душем, уже через месяц, вы почувствуете себя здоровым человеком!
Ответ от Zinaida[гуру]
I. Лечение вегето-сосудистой дистонии должно быть комплексным и включать следующие мероприятия:
1. Сбалансированный режим дня, продолжительность сона 8-9 часов.
2. Адекватная физическая активность. Хороший эффект оказывают занятия в бассейне, бег, лыжи, аэробика, танцы, лыжи. Лица с АД 140/90 и выше должны заниматься в щадящем режиме. Можно использовать велотренинг 10-20 мин курс 30 дней.
3. Диета содержащая все необходимые инградиенты, богатая витаминами, показаны продукты, содержащие соли калия - картофель, баклажаны, капуста, чернослив, абрикосы, изюм, инжир, зеленый горошек, петрушка, помидоры, ревень, свекла, укроп, фасоль, щавель. Часть животных жиров следует заменить растительными (масла подсолнечное, кукурузное, оливковое). Пациентам с повышенным АД необходимы продукты, содержащие соли магния гречневая, овсяная, пшеничные крупы, орехи, соя, фасоль, морковь, шиповник. Следует исключить из рациона соленья, маринады, ограничить соль до 4-5г. Противопоказаны крепкий чай, кофе, шоколад.
4. Психотерапия: методы релаксации, сочетание аутогенной тренировки и прямого внушения, разрешение психологической проблемы. Семейная психотерапия.
5. Массаж головы, воротниковой зоны С1-С4, спины. Длительность сеансов 8-10-15 мин. , курс-18-20 процедур. С пониженным АД массаж туловища и конечностей.
6. Физиолечение: хвойные, кислородные, хлоридные натривые душистые ванны. Электрофорез 4% р-ра сульфата магния, 5% р-р бромида натрия электросон. При пониженным АД - 5% р-р хлорида кальция, кофеина, мезатона, УФО в субэритемных дозах 15-20 процедур.
7. Фитотерапия: валериана, калина красная, пион, пустырник - это успокоительные средства, этим же действием и мягким мочегонным обладают айва, березовый гриб, мак, миндаль, морковь, мята, пастернак, солодка. При отсутствии нормализации АД добавляют средства с резерниноподобным и бета-адреноблокирующим действием: барвинок малый, белокопытник, вербена, змееголовник, магнолия, раувульфия, черная рябина, арника, багульник, пастушья сумка.
8. При отсутствии эффекта от описанных мероприятий необходимо переходить к медикаметозной терапии под наблюдение врача.
II. Обязательны хорошие физнагрузки. Причём всю жизнь плавно и не спеша сменяющие друг друга - лёгкий бег плавно должен переходить в плавание, потом в велосипед и т. д. В смысле - несколько месяцев - бег, например, потом так же плавание, потом чередуем с велосипедом и снова с бегом. Просто организм нужно держать в тонусе постоянно. А так как он ко всему привыкает, поэтому и нужно менять виды нагрузок. Диета - да. Поменьше мясного, побольше овощей. Закаливание - если у Вас пониженное АД. Это то, чем пользуюсь я - "застарелый" дистоник.
I. Лечение вегето-сосудистой дистонии должно быть комплексным и включать следующие мероприятия:
1. Сбалансированный режим дня, продолжительность сона 8-9 часов.
2. Адекватная физическая активность. Хороший эффект оказывают занятия в бассейне, бег, лыжи, аэробика, танцы, лыжи. Лица с АД 140/90 и выше должны заниматься в щадящем режиме. Можно использовать велотренинг 10-20 мин курс 30 дней.
3. Диета содержащая все необходимые инградиенты, богатая витаминами, показаны продукты, содержащие соли калия - картофель, баклажаны, капуста, чернослив, абрикосы, изюм, инжир, зеленый горошек, петрушка, помидоры, ревень, свекла, укроп, фасоль, щавель. Часть животных жиров следует заменить растительными (масла подсолнечное, кукурузное, оливковое). Пациентам с повышенным АД необходимы продукты, содержащие соли магния гречневая, овсяная, пшеничные крупы, орехи, соя, фасоль, морковь, шиповник. Следует исключить из рациона соленья, маринады, ограничить соль до 4-5г. Противопоказаны крепкий чай, кофе, шоколад.
4. Психотерапия: методы релаксации, сочетание аутогенной тренировки и прямого внушения, разрешение психологической проблемы. Семейная психотерапия.
5. Массаж головы, воротниковой зоны С1-С4, спины. Длительность сеансов 8-10-15 мин. , курс-18-20 процедур. С пониженным АД массаж туловища и конечностей.
6. Физиолечение: хвойные, кислородные, хлоридные натривые душистые ванны. Электрофорез 4% р-ра сульфата магния, 5% р-р бромида натрия электросон. При пониженным АД - 5% р-р хлорида кальция, кофеина, мезатона, УФО в субэритемных дозах 15-20 процедур.
7. Фитотерапия: валериана, калина красная, пион, пустырник - это успокоительные средства, этим же действием и мягким мочегонным обладают айва, березовый гриб, мак, миндаль, морковь, мята, пастернак, солодка. При отсутствии нормализации АД добавляют средства с резерниноподобным и бета-адреноблокирующим действием: барвинок малый, белокопытник, вербена, змееголовник, магнолия, раувульфия, черная рябина, арника, багульник, пастушья сумка.
8. При отсутствии эффекта от описанных мероприятий необходимо переходить к медикаметозной терапии под наблюдение врача.
II. Обязательны хорошие физнагрузки. Причём всю жизнь плавно и не спеша сменяющие друг друга - лёгкий бег плавно должен переходить в плавание, потом в велосипед и т. д. В смысле - несколько месяцев - бег, например, потом так же плавание, потом чередуем с велосипедом и снова с бегом. Просто организм нужно держать в тонусе постоянно. А так как он ко всему привыкает, поэтому и нужно менять виды нагрузок. Диета - да. Поменьше мясного, побольше овощей. Закаливание - если у Вас пониженное АД. Это то, чем пользуюсь я - "застарелый" дистоник.
Ответ от ОлеЛукойе[гуру]
одними таблетками не обойтись. поищите народные рецепты.
одними таблетками не обойтись. поищите народные рецепты.
Ответ от Маргарита Дёмина[гуру]
Нет. Это не лечится, но можно приглушить эти симптомы.
Нет. Это не лечится, но можно приглушить эти симптомы.
Ответ от Кураж[гуру]
Мне врачи говорили, что можно, и совсем не лекарствами, а нужно изменить образ жизни: ходить на плавание, на массаж, на лечебную физкультуру, и проч, и проч.
Мне врачи говорили, что можно, и совсем не лекарствами, а нужно изменить образ жизни: ходить на плавание, на массаж, на лечебную физкультуру, и проч, и проч.
Ответ от Лана[гуру]
церебролизин
церебролизин
Ответ от Ђатьяна Исаева[гуру]
Не лечится. Но можно добиться временного улучшения.
Не лечится. Но можно добиться временного улучшения.
Ответ от Поребрик по русски терминатор[гуру]
не можешь встать отжимайся
три четыре сотни раз в день
не можешь встать отжимайся
три четыре сотни раз в день
Ответ от Андрей Енютин[гуру]
можно уточнить возраст? семейное положение и т. д.?
можно уточнить возраст? семейное положение и т. д.?
Ответ от Игорь Авраменко[гуру]
МОЖНО все зависит от вашей настойчивости Главное заставить капиллярную. систему "реагировать" правильно. Начните с слабоконтрастных душевых процедур переходя на нормальноконтрастные, диета лучше всего сыроедческая. Если хватит терпения и ЗНАНИЙ - голодание лечебное
Почитайте Шаталову, Атерова Николаева Валентина.
МОЖНО все зависит от вашей настойчивости Главное заставить капиллярную. систему "реагировать" правильно. Начните с слабоконтрастных душевых процедур переходя на нормальноконтрастные, диета лучше всего сыроедческая. Если хватит терпения и ЗНАНИЙ - голодание лечебное
Почитайте Шаталову, Атерова Николаева Валентина.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: возможно ли вылечиться от вегето сосудистой дистонии или это навсегда?