Автор Максим Кирюшин задал вопрос в разделе Занятия спортом
Что входит в состав лифтерской экипировки? и получил лучший ответ
Ответ от Иванов[гуру]
ПЛАВКИ, ремни для становой (на руки, если кисти уже не держат), ремни на колени можно если суставы слабоваты. И всё!!!
Ответ от Fair Play[гуру]
Экипировка в пауэрлифтинге используется для предохранения от травм и для прибавки к результатам. Экипировка бывает для приседа (Комбезы, бинты, брифсы) , для жима (Майки, напульсники) , для тяги (тяговые комбезы) . Экипу производят три основные фирмы ТИТАН, ИНЗЕР, МЕТАЛ.
Первое что Вам понадобится это бинты. Бинты бывают 2 (ИПФ) и 2.5 (ВПЦ/ВПО) м длиной. Также Вам понадобятся кистевые бинты для фиксации запястий.
На второе место поставим Комбез для приседа, который можно использовать и для тяги (хотя есть конечно и специальные тяговые комбезы. Если у Вас есть лишние деньги, то можете приобрести себе такой) . Комбез напоминает внешним видом обыкновенное борцовское трико, но сшитое из очень толстого материала с укрепляющими швами.
На третьем месте майка для жима. Внешне похожа на футболку из толстого материала с мощными швами и стянутыми в перёд рукавами.
Ну и по желанию можно приобрести брифсы, которые по сути являются комбезом без лямок. Они одеваются под комбез. Но они запрещены в ИПФ.
Комбезы и майки бывают однослойными, многослойными, джинсовыми и брезентовыми. В ИПФ разрешены только однослойки.
Где взять экипу
Экипировку можно заказать в Интернете. Для поиска Интернет магазинов достаточно написать в яндексе "Экипировка для Пауэрлифтинга".
Вот основные сайты где можно купить экипу. Там же можно проконсультироваться по поводу подбора размеров: ссылка, ссылка, ссылка, ссылка.
Экипировка в пауэрлифтинге используется для предохранения от травм и для прибавки к результатам. Экипировка бывает для приседа (Комбезы, бинты, брифсы) , для жима (Майки, напульсники) , для тяги (тяговые комбезы) . Экипу производят три основные фирмы ТИТАН, ИНЗЕР, МЕТАЛ.
Первое что Вам понадобится это бинты. Бинты бывают 2 (ИПФ) и 2.5 (ВПЦ/ВПО) м длиной. Также Вам понадобятся кистевые бинты для фиксации запястий.
На второе место поставим Комбез для приседа, который можно использовать и для тяги (хотя есть конечно и специальные тяговые комбезы. Если у Вас есть лишние деньги, то можете приобрести себе такой) . Комбез напоминает внешним видом обыкновенное борцовское трико, но сшитое из очень толстого материала с укрепляющими швами.
На третьем месте майка для жима. Внешне похожа на футболку из толстого материала с мощными швами и стянутыми в перёд рукавами.
Ну и по желанию можно приобрести брифсы, которые по сути являются комбезом без лямок. Они одеваются под комбез. Но они запрещены в ИПФ.
Комбезы и майки бывают однослойными, многослойными, джинсовыми и брезентовыми. В ИПФ разрешены только однослойки.
Где взять экипу
Экипировку можно заказать в Интернете. Для поиска Интернет магазинов достаточно написать в яндексе "Экипировка для Пауэрлифтинга".
Вот основные сайты где можно купить экипу. Там же можно проконсультироваться по поводу подбора размеров: ссылка, ссылка, ссылка, ссылка.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Что входит в состав лифтерской экипировки?