вообщем дело было так

Ответ от Frank Lampard[гуру]
А зачем ты каждый день подтягиваешься? Надо хотя бы через день

Ответ от Дианочка Макарова[активный]
У моего брата также было. Потом пройдёт!
Ты просто устал.

Ответ от Bunho Sultygo[новичек]
Вы слишком сильно мышцы напрягли) Нужно или через день или перед подтягиваниями разминку рук и плеч делать)

Ответ от Артур Матвеюк[гуру]
Упадок сил и мышцам нужен отдых.

Ответ от Виктор Филипенко[активный]
Переутомление. Нельзя себя до такого доводить.

Ответ от Алекс[гуру]
2 дня назад подтягивался, вчера и сегодня-сам себе ответил! невостанавливаешся

Ответ от 22 ответа[гуру]