Автор Ирина задал вопрос в разделе Беременность, Роды
Фолиевая кислота и витамин Е (+) и получил лучший ответ
Ответ от Оксана[гуру]
Фолиевую по 3 или 4 таблетки в день (я 4 пила) , витамин е смотря в какой дозировке. если по 200, то одну. если по 100, то 2.
Ответ от АнЕЧка[гуру]
я ела по 1 витамина Е и 3 раза в день фолиевой
я ела по 1 витамина Е и 3 раза в день фолиевой
Ответ от Ksevelin[гуру]
а врач разве ничего не сказала?
а врач разве ничего не сказала?
Ответ от Natalia Danzberg[новичек]
Ирина, мне фолиевую кислоту прописывали в комплексе с железом. 1 таб. железа+1 таб. кислоты раз в день за пол часа до еды.
Ирина, мне фолиевую кислоту прописывали в комплексе с железом. 1 таб. железа+1 таб. кислоты раз в день за пол часа до еды.
Ответ от Екатерина Быканова[гуру]
Е по 1т 2 раза в день, а фольку по 1т 3 раза в день. я так делала
Е по 1т 2 раза в день, а фольку по 1т 3 раза в день. я так делала
Ответ от ЛёЛя[гуру]
Дозировка
Минимальная суточная потребность в фолиевой кислоте в обычном состоянии составляет 50 мкг, но при повышении потребностей, например во время беременности, может увеличиться в несколько раз. В России считается, что потребность в фолиевой кислоте беременных женщин без признаков дефицита этого витамина составляет 400 мкг в сутки. У кормящих мам такая потребность составляет 600 мкг в сутки. Учитывая, что дефицит фолиевой кислоты особенно опасен на первых неделях беременности, этот витамин рекомендуют принимать в процессе подготовки к беременности (минимум -три месяца) , а также в течение всего периода вынашивания малыша. Стандартная таблетка фолиевой кислоты содержит 1 мг, содержание фолиевой кислоты в поливитаминах составляет от 300 мкг до 1 мг. Таким образом, прием одной таблетки фолиевой кислоты в день или поливитаминов, содержащих в числе прочих этот витамин, перекрывает суточную потребность в нем на 100-200%, Прием таких доз фолиевой кислоты безопасен.
У женщин с лечебной целью дозу могут увеличивать до 5 мг в сутки. Курс лечения составляет 20-30 дней. Высокие дозы фолиевой кислоты в период подготовки к беременности и в первой ее трети назначают также женщинам, у которых уже были случаи рождения детей с фолиевозависимыми пороками развития.
Безопасность применения
Фолиевая кислота не токсична для человека. Существуют исследования по длительному применению 15 мг фолиевой кислоты в день (превышение суточной дозировки в 40 раз) , не выявившие никаких токсических эффектов этого препарата. Однако длительное применение (свыше 3 месяцев) высоких доз фолиевой кислоты может способствовать снижению содержания в крови витамина В12, что может приводить к анемии, Большие дозы фолиевой кислоты иногда вызывают желудочно-кишечные расстройства, повышение нервной возбудимости, функциональные изменения в почках.
Противопоказаниями к применению фолиевой кислоты являются случаи индивидуальной аллергической реакции на препарат.
Важно принимать фолиевую кислоту регулярно. Однако, учитывая то, что любой препарат фолиевой кислоты перекрывает суточную потребность в ней, не следует беспокоиться, если вы пропустили очередной прием. Просто примите препарат, когда вспомните об этом.
Многие лекарства могут влиять на всасывание, утилизацию и сохранность фолиевой кислоты в организме. Фолиевую кислоту лучше принимать вместе с витаминами В12 и С. Дополнительный прием бифидобактерий способствует увеличению синтеза фолиевой кислоты в толстом кишечнике.
Дозировка
Минимальная суточная потребность в фолиевой кислоте в обычном состоянии составляет 50 мкг, но при повышении потребностей, например во время беременности, может увеличиться в несколько раз. В России считается, что потребность в фолиевой кислоте беременных женщин без признаков дефицита этого витамина составляет 400 мкг в сутки. У кормящих мам такая потребность составляет 600 мкг в сутки. Учитывая, что дефицит фолиевой кислоты особенно опасен на первых неделях беременности, этот витамин рекомендуют принимать в процессе подготовки к беременности (минимум -три месяца) , а также в течение всего периода вынашивания малыша. Стандартная таблетка фолиевой кислоты содержит 1 мг, содержание фолиевой кислоты в поливитаминах составляет от 300 мкг до 1 мг. Таким образом, прием одной таблетки фолиевой кислоты в день или поливитаминов, содержащих в числе прочих этот витамин, перекрывает суточную потребность в нем на 100-200%, Прием таких доз фолиевой кислоты безопасен.
У женщин с лечебной целью дозу могут увеличивать до 5 мг в сутки. Курс лечения составляет 20-30 дней. Высокие дозы фолиевой кислоты в период подготовки к беременности и в первой ее трети назначают также женщинам, у которых уже были случаи рождения детей с фолиевозависимыми пороками развития.
Безопасность применения
Фолиевая кислота не токсична для человека. Существуют исследования по длительному применению 15 мг фолиевой кислоты в день (превышение суточной дозировки в 40 раз) , не выявившие никаких токсических эффектов этого препарата. Однако длительное применение (свыше 3 месяцев) высоких доз фолиевой кислоты может способствовать снижению содержания в крови витамина В12, что может приводить к анемии, Большие дозы фолиевой кислоты иногда вызывают желудочно-кишечные расстройства, повышение нервной возбудимости, функциональные изменения в почках.
Противопоказаниями к применению фолиевой кислоты являются случаи индивидуальной аллергической реакции на препарат.
Важно принимать фолиевую кислоту регулярно. Однако, учитывая то, что любой препарат фолиевой кислоты перекрывает суточную потребность в ней, не следует беспокоиться, если вы пропустили очередной прием. Просто примите препарат, когда вспомните об этом.
Многие лекарства могут влиять на всасывание, утилизацию и сохранность фолиевой кислоты в организме. Фолиевую кислоту лучше принимать вместе с витаминами В12 и С. Дополнительный прием бифидобактерий способствует увеличению синтеза фолиевой кислоты в толстом кишечнике.
Ответ от Александра[гуру]
я пила весь первый треместр Е по 1таб. 2раза в день и фолиевую по 1 таб. 3 раза в день. вообще врач сам должен назначать.. а если и назначает-то и обьяснять что-как и сколько!
я пила весь первый треместр Е по 1таб. 2раза в день и фолиевую по 1 таб. 3 раза в день. вообще врач сам должен назначать.. а если и назначает-то и обьяснять что-как и сколько!
Ответ от Влюбленные...[активный]
Лучше пить витаминки комплексом, там как раз собраны все необходимые витамины для будущей мамочки.
Лучше пить витаминки комплексом, там как раз собраны все необходимые витамины для будущей мамочки.
Ответ от Клодия ДеЛионкур[гуру]
если нет угорозы Е можете не пить, особенно если врач не сказал.. .
а фолиевую по 1 3раза в день.
ещё нужно магний пить.
если нет угорозы Е можете не пить, особенно если врач не сказал.. .
а фолиевую по 1 3раза в день.
ещё нужно магний пить.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Фолиевая кислота и витамин Е (+)