Автор ВикТ задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Ультрафиолет и витамин D и получил лучший ответ
Ответ от Luxuria[гуру]
Ничего там не всасывается. Витамин D вырабатывается В коже а не НА ней. Правду говорят, википедию нельзя считать достоверным источником информации.
Но тем не менее не рекомендуется принимать душ перед сеансом загара, тк этот жировой слой предохраняет кожу от пересушивания, что очень важно. Именно из-за высыхания кожи большинство негативных эффектов загара имеют место быть. Да и непосредственно после тоже не стоит принимать душ, тк обычно получая загар используются спец. крема и сразу их смывать не стоит, опять же хотя бы увлажнение. А некоторые крема способствуют закреплению загара. Лучше загар от помывки отдалить на час или 2 до и после.
Не соответствует действительности.
"Натуральное" солнце в виде ультафиолета,
способствует выработке витамина Д
кожей. А мы получаем красивый загар.
Просто замечательно, что столь серьезные вопросы тебя беспокоят с утра, мой мальчик!
Этому просто можно по хорошему позавидовать!
Я полагаю, что 23мин и 35 сек будет в самый раз! И главное : точность в мелочах, приобрети секундомер!
чем больше находишься на солнце, тем больше получаешь витамина Д, без фанатизма, конечно.
Бред, витамин Д синтезируется не на коже а в коже