Видеоурок йоги для начинающих
Автор Ginger849 задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Посоветуйте хорошие видеоуроки йоги для начинающих? и получил лучший ответ
Ответ от Ђаня Лискина[новичек]
Самый лучший видео урок по йоге для начинающих от Ирины Кутьиной (World Class)
Кандидат медицинских наук. Специалист по физиотерапии и реабилитации. Диск так и называется " йога для начинающих". Дисков несколько, в зависимости от сложности выберите самый простой, для начала. Пока его полностью не освоите, не переходите на следующий. В йоге главное не спешить и расслабиться, все получится, но со временем. Лучше заниматься каждый день - это всего 30 - 40 мин. Занимаюсь по ним уже 4 года.
Ответ от ЎРИЙ[гуру]
дл я начинающих
дл я начинающих
Ответ от Андрей Фокин[гуру]
youtube.com там я где-то видал подобное.
youtube.com там я где-то видал подобное.
Ответ от Первое Ипотечное Агентство[новичек]
Йога для начинающих с Инной Видгоф и Виктором Корольковым
ссылка
Самые первые и простые асаны хатха-йоги и дыхательные упражнения хатха-йоги, которые помогут приобщиться к древнему учению и перейти к более сложным практикам. Онлайн-уроки Инны Видгоф и Виктора Королькова помогут развить тело и расширить сознание.
Инструкторы: Инна Видгоф, Виктор Корольков
Йога для начинающих с Инной Видгоф и Виктором Корольковым
ссылка
Самые первые и простые асаны хатха-йоги и дыхательные упражнения хатха-йоги, которые помогут приобщиться к древнему учению и перейти к более сложным практикам. Онлайн-уроки Инны Видгоф и Виктора Королькова помогут развить тело и расширить сознание.
Инструкторы: Инна Видгоф, Виктор Корольков
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Посоветуйте хорошие видеоуроки йоги для начинающих?