Автор Алена Классная задал вопрос в разделе Философия, Непознанное
Почему вечером начинается депрессия? и получил лучший ответ
Ответ от Елена гюльназарова[эксперт]
Так устроены ваши биоритмы. Происходят гормональные скачки, и организм начинает странно реагировать, в вашем случае начинается депрессия. Конечно, если её приступы не связаны с какой-либо психологической проблемой, например, чувством глубокого одиночества, да к тому же подавленного. Ну, это как возможный вариант. Причиной могут стать различные страхи и отрицательные эмоции. Устраивайте себе каждый вечер маленькие удовольствия, а еще лучше займитесь расслабляющей гимнастикой, и, непременно, вкусная, но полезная еда. Если не поможет, тогда следует обратиться к врачу и провести обследование.
просто удивительно, а вот и некоторых она уже наступает с утра.
Настоящая депрессия начинается утром, а к вечеру человек от нее устает и
немного успокаивается
Потому что остаёшься один и есть врмя"покопаться в себе".А это иногда так тяжело...
Авитаминоз + весеннее обострение.
Иногда это сущность твоя рвется на ружу.
Надо проработать над этим вопросом - в любом случае.
Депрессия - это зло.
те везет что только с вечера!у меня может она пройти раз 5 за день!
Это не депрессия. Может в темное время суток мало серотонина вырабатывается.
это не депрессия,а усталость.настоящая депресия не знает времени суток- она постоянно пока не пройдет совсем
Наверно боится дневного света (у меня кстати тоже).
+