Автор ++Гадаю на таро++ задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
помогите пожаулйста придумать 10 упражнений на 8 счетов((( и получил лучший ответ
Ответ от *** Илюшка ***[гуру]
сходи в фитнесс-клуб или спортзал там есть тренера - они все правильно покажут
Ответ от Пользователь удален[новичек]
литература по лечебной физкультуре
литература по лечебной физкультуре
Ответ от Псевдоним[гуру]
Основная стойка - пятки вместе, носки врозь. Одна рука на талию сгибается, вторая.Одна рука касается плеча, вторая.Одна рука вверх, другая. И потом обратно в том же порядке. Затем на основе этого добавляются верхние хлопки и хлопки по бедрам с прыжками.
Основная стойка - пятки вместе, носки врозь. Одна рука на талию сгибается, вторая.Одна рука касается плеча, вторая.Одна рука вверх, другая. И потом обратно в том же порядке. Затем на основе этого добавляются верхние хлопки и хлопки по бедрам с прыжками.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: помогите пожаулйста придумать 10 упражнений на 8 счетов(((