Витамин в12 инъекции
Автор Mr_kiss задал вопрос в разделе Спортсмены
Витамин В12 лучше инъекция или орально? Витамин В12 лучше инъекция или орально? и получил лучший ответ
Ответ от .[гуру]
Потребность в витамине B12 у взрослого человека составляет 1.5-2.5 мкг в сутки. Витамин В12 плохо всасывается при приеме внутрь. Всасывание несколько улучшается при назначении вместе с фолиевой кислотой.
B12 содержится в пище в свободном состоянии. В таком виде он легко поглощается кишечными бактериями и не может быть использован организмом. Предохраняет витамин В12 от такого захвата бактериями особое белковое вещество — мукопротеин, которое вырабатывается клетками слизистой оболочки желудка и содержится в желудочном соке каждого здорового человека. Соединившись с мукопротеином, витамин В 12 поступает в кишечник, не подвергаясь захвату бактериями, и легко проходит через кишечную стенку, поступая оттуда в печень, а затем уже в костный мозг и другие органы. Желудочный сок у некоторых - не содержит мукопротеина. Поэтому витамин B12, введенный им с пищей, не усваивается организмом и выводится из него через кишечник.
Поэтому витамин В12 вводят внутримышечно или дают внутрь вместе с препаратами, содержащими мукопротеин. Благотворное действие витамина В12 сказывается очень скоро, чаще всего уже после первой инъекции.
Источник: Витамин В12 – внутримышечно или per os ?
лучше вообще есть продукты содержащие этот витамин а не таблетки с инъекцией так не только б12 получишь но и много чего другово. Организм привыкнет к резким поднятиям тех или иных веществ и тогда он ослабеет. делать все надо естественно.
Это зависит от нехватки этого витамина. При этом нужно учесть, что при инъекции препарат практически полностью попадает в кровь, а при приеме таблеток лишь частично
укол
Иньекция.
Уколы через день, обычно чередуют с В6 по 10 уколов каждого витамина, потом переходят на оральный прием витаминов этой группы мин. на 3 месяца. Здоровья вам.