цикл 31 день

Ответ от
Здравствуйте, Елена
если вы намерены использовать эту информацию с контрацептивной целью вы можете использовать следующий расчет:
"Если менструации происходят с перерывами меньше 26 дней или больше 32 дней, перед тем как полагаться на метод вычисления дней наибольшей вероятности овуляции, женщине нужно регулярно измерять продолжительность перерывов между менструациями в течение 1 года.
После этого, для расчета периода максимальной вероятности овуляции нужно провести следующие вычисления:
- начало периода с высокой вероятностью овуляции (то есть периода, в течение которого нужно избегать незащищенных отношений) определяется за счет вычитания 20 из длины самого короткого промежутка между менструациями, который был в течение предыдущего года;
- конец периода с высокой вероятностью овуляции вычисляется за счет вычитания 10 из длины самого длинного промежутка между менструациями, который был в течение предыдущего года.
В течение полученного периода паре нужно избегать незащищенных отношений.
Например, если самый короткий промежуток между менструациями был 22 дня, паре нужно начать воздерживаться от незащищенных половых отношений через 2 дня (22-20=2) после того, как у женщины начинается очередная менструация. Если самый длинный промежуток между менструациями был 29 дней, пара может начать незащищенные половые отношения через 19 дней (29 -10 =19) после того, как у женщины начнется очередная менструация и, и может продолжать их до начала следующей менструации."
Если же вы интересуетесь возможностью диагностики овуляции для повышения зачатия, вы можете выбрать один из нескольких вариантов: проведение анализа для выявления уровня прогестерона, проведение УЗИ, использование теста на овуляцию. Подробную информацию о преимуществах и недостатках каждого из этих методов вы можете найти в нашем руководстве для женщин