таблица калорийности по борменталю
Автор Анна Фатеева задал вопрос в разделе Коррекция веса
Подскажите таблицу калорийности продуктов и готовых блюд по Борменталю. Заранее спасибо! и получил лучший ответ
Ответ от Ди[гуру]
в интернете есть счетчики калорий и счётчики готовых рецептов. Очень удобно. Вставляете ингридиенты рецепта, а он выдает вам готовый расчёт сколько калорий, какие продукты совместимы, какие нет и по белкам, жирам, углеводам полную инфу. Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать". Обязателен при различных диетах (в т. ч. кремлевской, низкокалорийной и т. д) ссылка
ссылка
ссылка
Ответ от Андрей Енютин[гуру]
не надо перегружать мозг глупыми таблицами. все что вы должны знать о диетах это мясо вареное нежирное и овощи (исключая картофель и другие плоды с высоким содержанием углеводов) , а чтобы не было ломок без сахара принимайте глюкофаж 500. если будете сильно падать в весе, то к глюкофажу нужно добавить урсофальк. все.
не надо перегружать мозг глупыми таблицами. все что вы должны знать о диетах это мясо вареное нежирное и овощи (исключая картофель и другие плоды с высоким содержанием углеводов) , а чтобы не было ломок без сахара принимайте глюкофаж 500. если будете сильно падать в весе, то к глюкофажу нужно добавить урсофальк. все.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Подскажите таблицу калорийности продуктов и готовых блюд по Борменталю. Заранее спасибо!