Автор Лена Джастина задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Что лучше - зубная паста или зубной порошек? и почему. и получил лучший ответ
Ответ от Serafima[гуру]
Лучше зубная паста, причем хорошая.
Зубной порошок и дешевые з. пасты (либо пасты для курильщиков и отбеливающие) имеют очень грубые абразивные частицы, которые стирают эмаль. Появляются дефекты и чувствительность зубов.
Более мелкий абразив не стирает эмаль, но стоит дороже - отсюда и цена пасты выше.
Попробуйте что-нибудь из этого:
Splat -Activ White
-биокальций
-Siberia
-Dream
-Love
Elmex оранжевая (лучше финского производства, если Вы живете в С-З регионе РФ)
Enzical (от компании Curaprox)
не советую Blend-a-med, LacalutSerafima
Мыслитель
(7738)
напишите, пожалуйста, потом о результатах.
Ответ от Џрослав Арчаков[активный]
Это практически одно и тоже.
Это практически одно и тоже.
Ответ от Dmitry Trubchaninov[гуру]
Чистка зубов — гигиеническая процедура для очистки поверхности зубов от остатков пищи и мягкого зубного налёта. Обычно выполняется с помощью зубной щётки или/и зубной нити.
Уход за зубами подразумевает под собой комплекс гигиенических и профилактических мероприятий, направленных на поддержание здоровья полости рта (зубов, дёсен, слизистой) . Эти мероприятия можно разделить на индивидуальные (проводятся в домашних условиях) и профессиональные (проводятся в стоматологическом кабинете) .
Из истории
Наверное, первое описание процедуры чистки зубов приводит Диодор Сицилийский: «…кельты чистят зубы мочой, полагая, что это укрепляет здоровье». [1]
В XI веке ал-Газали записал: «Начинают [чистить зубы] с правой стороны, затем — с левой, после чего в таком же порядке [чистят] передние [зубы] , вслед за чем приступают [со стороны] нёба и языка. Следует знать, что зубная щётка важна, ибо в предании есть о том, что один намаз с [использованием] зубной щётки стоит семидесяти намазов без зубной щётки». [2] Зубную щётку делали тогда из верблюжьей колючки.
Как чистить
Необходимо чистить зубы не менее двух раз в день: утром перед завтраком 2 — не на пустой желудок) , перед сном, после последнего приема пищи/жидкости (за исключением воды) .
Перед чисткой зубную щетку обязательно нужно помыть.
На щетку наносится небольшое количество пасты (не более 0,5 см для детей и не более 1 см для взрослых) .
Расположите головку зубной щетки под углом 45 градусов к линии десны. Делайте короткие круговые движения по направлению от десны к режущему краю. Тщательно чистите каждый зуб.
Чистка внутренней поверхности каждого зуба движением от десны к зубу. Щетка ставится перпендикулярно режущим краям.
Такими же движениями чистите внешние поверхности зубов.
Движениями вперед-назад или круговыми очистите жевательные поверхности верхних и нижних моляров.
Завершите чистку массажем дёсен — при закрытом рте щеткой совершите круговые движения с захватом зубов и дёсен.
Почистите язык (для чистки языка производятся специальные скребки, но можно ограничиться и зубной щёткой. Начинайте чистку языка с задней части и постепенно направляйтесь к передней поверхности) .
Помойте щетку и поставьте в стакан щетиной вверх.
[править] Дополнительные рекомендации
Не стоит оказывать большого давления на щётку.
Чистить зубы необходимо в течение 4-5 минут (примерно 500 движений) .
Не использовать излишнее количество зубной пасты.
Тщательно прополоскать ротовую полость.
Не глотайте пасту, так как лишнее количество фтора разрушает зубы.
[править] Оценка качества чистки
В домашних условиях чистоту зубов можно определить, проведя языком по всем поверхностям, если зубы гладкие — это является критерием хорошей гигиены, если определяется шероховатость — эти места надо ещё раз подвергнуть очистке.
В специализированных магазинах продаются специальные таблетки для окрашивания зубного налёта (например, Динал) .
В условиях стоматологического кабинета качество гигиены можно проверить с помощью специальных красящих растворов. Можно нанести на зубы раствор йода и увидеть, где остался налёт.
Чистка зубов — гигиеническая процедура для очистки поверхности зубов от остатков пищи и мягкого зубного налёта. Обычно выполняется с помощью зубной щётки или/и зубной нити.
Уход за зубами подразумевает под собой комплекс гигиенических и профилактических мероприятий, направленных на поддержание здоровья полости рта (зубов, дёсен, слизистой) . Эти мероприятия можно разделить на индивидуальные (проводятся в домашних условиях) и профессиональные (проводятся в стоматологическом кабинете) .
Из истории
Наверное, первое описание процедуры чистки зубов приводит Диодор Сицилийский: «…кельты чистят зубы мочой, полагая, что это укрепляет здоровье». [1]
В XI веке ал-Газали записал: «Начинают [чистить зубы] с правой стороны, затем — с левой, после чего в таком же порядке [чистят] передние [зубы] , вслед за чем приступают [со стороны] нёба и языка. Следует знать, что зубная щётка важна, ибо в предании есть о том, что один намаз с [использованием] зубной щётки стоит семидесяти намазов без зубной щётки». [2] Зубную щётку делали тогда из верблюжьей колючки.
Как чистить
Необходимо чистить зубы не менее двух раз в день: утром перед завтраком 2 — не на пустой желудок) , перед сном, после последнего приема пищи/жидкости (за исключением воды) .
Перед чисткой зубную щетку обязательно нужно помыть.
На щетку наносится небольшое количество пасты (не более 0,5 см для детей и не более 1 см для взрослых) .
Расположите головку зубной щетки под углом 45 градусов к линии десны. Делайте короткие круговые движения по направлению от десны к режущему краю. Тщательно чистите каждый зуб.
Чистка внутренней поверхности каждого зуба движением от десны к зубу. Щетка ставится перпендикулярно режущим краям.
Такими же движениями чистите внешние поверхности зубов.
Движениями вперед-назад или круговыми очистите жевательные поверхности верхних и нижних моляров.
Завершите чистку массажем дёсен — при закрытом рте щеткой совершите круговые движения с захватом зубов и дёсен.
Почистите язык (для чистки языка производятся специальные скребки, но можно ограничиться и зубной щёткой. Начинайте чистку языка с задней части и постепенно направляйтесь к передней поверхности) .
Помойте щетку и поставьте в стакан щетиной вверх.
[править] Дополнительные рекомендации
Не стоит оказывать большого давления на щётку.
Чистить зубы необходимо в течение 4-5 минут (примерно 500 движений) .
Не использовать излишнее количество зубной пасты.
Тщательно прополоскать ротовую полость.
Не глотайте пасту, так как лишнее количество фтора разрушает зубы.
[править] Оценка качества чистки
В домашних условиях чистоту зубов можно определить, проведя языком по всем поверхностям, если зубы гладкие — это является критерием хорошей гигиены, если определяется шероховатость — эти места надо ещё раз подвергнуть очистке.
В специализированных магазинах продаются специальные таблетки для окрашивания зубного налёта (например, Динал) .
В условиях стоматологического кабинета качество гигиены можно проверить с помощью специальных красящих растворов. Можно нанести на зубы раствор йода и увидеть, где остался налёт.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Что лучше - зубная паста или зубной порошек? и почему.