Автор Ёветлана Алексей задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Как вы думаете при росте 160 см какой вес оптимальный??? в 22 года и получил лучший ответ
Ответ от Проникновенный[гуру]
60-если нормостеник. если гипостеник-чуть меньше. если гиперстеник-чуть больше.
Источник: мед. стаж
Ответ от Жора Одинов[гуру]
Килаграм 60 ито многовато лучше всего кг 40 - 50
Килаграм 60 ито многовато лучше всего кг 40 - 50
Ответ от Анастасия Науменко[гуру]
лучше всего 52 или 54 кг
лучше всего 52 или 54 кг
Ответ от Ирина Жалонкина/Ланскова[гуру]
Не более 55-56 кг.
Не более 55-56 кг.
Ответ от Наталья[гуру]
до 55 кг
до 55 кг
Ответ от Twin[гуру]
писят кг норма)
писят кг норма)
Ответ от Ёветлана Антонова[гуру]
50 кг... хотя у каждого свой организм... главное чувствовать себя легко и уверенно в своём теле...
50 кг... хотя у каждого свой организм... главное чувствовать себя легко и уверенно в своём теле...
Ответ от Pako[гуру]
Около 50 кг.
Около 50 кг.
Ответ от Talla_[гуру]
Оптимальный вес на все возроста - рост минус 110 см!
Оптимальный вес на все возроста - рост минус 110 см!
Ответ от Ѓгарная белка[гуру]
50 впринципе вполне. но если меньше - тоже красиво
50 впринципе вполне. но если меньше - тоже красиво
Ответ от Milena[мастер]
160 - 110 = 50кг Ваш вес...
160 - 110 = 50кг Ваш вес...
Ответ от Boss[гуру]
от 48 до 53...
от 48 до 53...
Ответ от Ѝлина[новичек]
Для девушки от роста отнять 110, т. е 50 кг. самый оптимальный вес
Для девушки от роста отнять 110, т. е 50 кг. самый оптимальный вес
Ответ от Anna[гуру]
У меня рост 160 см, а вес 48 кг, но в 22 года я весила 45 кг
У меня рост 160 см, а вес 48 кг, но в 22 года я весила 45 кг
Ответ от Irina Haar[новичек]
я 1.60 и вес 56кг. всё хорошо. 😉
я 1.60 и вес 56кг. всё хорошо. 😉
Ответ от Алексей Матюшевский[гуру]
Среди множества различных методов подсчета идеального веса, наиболее популярным методом является росто-весовой показатель, индекс массы тела - индекс Кетле. Формула: (масса тела в кг разделить на рост в метрах в квадрате) . Например: рост 175 см. , вес 98 кг. формула рассчета: вес (98кг) / рост (1,75м) *рост (1,75м) итого, получается: 98 / 3,06 = 32,02 Итак, мы получили индекс массы тела: 32,02. И по таблице ниже, можете посмотреть результат.. . --------------------------------------------------------------------------------Классификация ожирения по ИМТ (ВОЗ, 1997)Классификация Индекс массы тела, кг/м2 (ИМТ по Кетлеру) Риск сопутствующих заболеваний Дефицит массы тела менее 18,5 Низкий (повышен риск других заболеваний) Нормальная масса тела 18,5-24,9 Обычный Избыточная масса тела (предожирение) 25,0-29,9 Повышенный Ожирение I степени 30,0-34,9 Высокий Ожирение II степени 35,0-39,9 Очень высокий Ожирение III степени 40,0 и более Чрезвычайно высокий Следует учесть, что, индекс Кетле не подходит для оценки массы тела людей с развитой мускулатурой (спортсменов, культуристов и т. д.) , и людей моложе 20 лет или старше 65 лет, беременных и кормящих женщин.
Среди множества различных методов подсчета идеального веса, наиболее популярным методом является росто-весовой показатель, индекс массы тела - индекс Кетле. Формула: (масса тела в кг разделить на рост в метрах в квадрате) . Например: рост 175 см. , вес 98 кг. формула рассчета: вес (98кг) / рост (1,75м) *рост (1,75м) итого, получается: 98 / 3,06 = 32,02 Итак, мы получили индекс массы тела: 32,02. И по таблице ниже, можете посмотреть результат.. . --------------------------------------------------------------------------------Классификация ожирения по ИМТ (ВОЗ, 1997)Классификация Индекс массы тела, кг/м2 (ИМТ по Кетлеру) Риск сопутствующих заболеваний Дефицит массы тела менее 18,5 Низкий (повышен риск других заболеваний) Нормальная масса тела 18,5-24,9 Обычный Избыточная масса тела (предожирение) 25,0-29,9 Повышенный Ожирение I степени 30,0-34,9 Высокий Ожирение II степени 35,0-39,9 Очень высокий Ожирение III степени 40,0 и более Чрезвычайно высокий Следует учесть, что, индекс Кетле не подходит для оценки массы тела людей с развитой мускулатурой (спортсменов, культуристов и т. д.) , и людей моложе 20 лет или старше 65 лет, беременных и кормящих женщин.
Ответ от Дмитрий Соловьёв[гуру]
Ну говорю же - 50-55 кг.
Ну говорю же - 50-55 кг.
Ответ от Володя Каушнян[гуру]
От 45 до 57, главное чтоб самому было комфортно:)
От 45 до 57, главное чтоб самому было комфортно:)
Ответ от Игорь старовойтов[гуру]
60кг. плюс, минус 5кг.а как будет выглядеть фигура-это вопрос отдельный. зависит от телосложения
60кг. плюс, минус 5кг.а как будет выглядеть фигура-это вопрос отдельный. зависит от телосложения
Ответ от Ђатьяна[эксперт]
Не важно какой у вас вес, главное любить себя такой какая есть и все будет отлично!
Не важно какой у вас вес, главное любить себя такой какая есть и все будет отлично!
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как вы думаете при росте 160 см какой вес оптимальный??? в 22 года