свекла с чесноком польза

Ответ от Влад Подлестный[активный]
По Аве понятно.. Не повторяй своих ошибок

Ответ от Милославский[активный]
очень полезно для кожи

Ответ от Безликий Первородный[гуру]
Свекла - клетчатка, чеснок - антигельминт, майонез - ну, ничего-ничего, бывает. А в целом вкусняшка. И просёр от нее космический и быстрый!

Ответ от Леонид Чуйков[гуру]
Полезней со сметаной, если на то пошло. Калорийность вам никто не скажет поскольку неизвестно сколько вы туда майонеза бахнете.

Ответ от Јульц Ирина[гуру]
если на низкокалорийной диете (безуглеводной) то из всего перечисленного полезно только чеснок.
и то... без фанатизма.
состав вот :ссылка
а майонез покупной какая гадость, не ешь!!!))

Ответ от Ева Романовская[гуру]
Очень полезно. Вместо майонеза лучше заправить растительным маслом будет полезнее и менее калорийно.

Ответ от Secret[гуру]
Вместо майонеза лучше заправить растительным маслом особенно сейчас, пост идёт

Ответ от Vadzorro[новичек]
Да полезна! Но учтите одну подробность, что свекла имеет слабительный эффект, по этому при употреблении в слишком большом количестве догадываетесь где будете сидеть! Все хорошо в норму! а за калорийность не переживайте, вашему организму понадобиться больше калорий на переработку, чем он получит в результате!

Ответ от Lilia[гуру]
Полезна, но если свекла сырая, и вместо майонеза лучше использовать растительное масло.

Ответ от Anaida[гуру]
отварная свекла имеет достаточно высокий гликемический индекс! для диеты это не подходит, тем более с майонезом
тогда уж нужно свеклу СЫРУЮ и с раст. маслом

Ответ от Артем Пасечник[мастер]
Ингредиенты:
300 г куриного филе,
1 упак. черной икры из морских водорослей в майонезном соусе «Икорная самба» ТМ «Полезные продукты»,
70 г твёрдого сыра,
2 яйца,
1 яблоко,
помидорки черри для украшения,
зелень для украшения,
соль по вкусу.
Приготовление:
Куриное филе отварить до готовности и остудить.
Куриное филе отварить до готовности и остудить. - Салат «Дамский». Пошаговый кулинарный рецепт с фотографиями приготовления салата с курицей и яблоками.
Сыр и отварные яйца натереть в миску на терке.
Сыр и отварные яйца натереть в миску на терке. - Салат «Дамский». Пошаговый кулинарный рецепт с фотографиями приготовления салата с курицей и яблоками.
Куриное фил и яблоко нарезать соломкой.
Куриное фил и яблоко нарезать соломкой. - Салат «Дамский». Пошаговый кулинарный рецепт с фотографиями приготовления салата с курицей и яблоками.
Добавить в миску куриное филе и яблоко.
Добавить в миску куриное филе и яблоко. - Салат «Дамский». Пошаговый кулинарный рецепт с фотографиями приготовления салата с курицей и яблоками.
Добавить икру из морских водорослей в майонезном соусе «Икорная самба». Перемешать и посолить по вкусу.
Добавить икру из морских водорослей в майонезном соусе «Икорная самба». Перемешать и посолить по вкусу. - Салат «Дамский». Пошаговый кулинарный рецепт с фотографиями приготовления салата с курицей и яблоками.
Выложить салат на блюдо и украсить зеленью и помидорчиками черри.
Выложить салат на блюдо и украсить зеленью и помидорчиками черри. - Салат «Дамский». Пошаговый кулинарный рецепт с фотографиями приготовления салата с курицей и яблоками.
Подавать к праздничному столу.
Подавать к праздничному столу. - Салат «Дамский». Пошаговый кулинарный рецепт с фотографиями приготовления салата с курицей и яблоками.
Приятного аппетита!
Чёрная икра — фантастика на столе? Только не «Икорная самба»! Черная икра из морских водорослей в майонезном соусе стоит не дорого и идеально подходит для заправки салатов. А её калорийность всего 91 ккал на 100 грамм!

Ответ от Надежда Кузнецова[гуру]
Приготовьте сырую тертую свеклу и обжарьте на растительном масле репчатый лук все соединить о съесть

Ответ от MyElephpant[гуру]
Полезна если убрать майонез. Убери майнез и будет тебе счастье) Ещё можно добавить чуток чернслива и грецких оорехов)

Ответ от Николя[новичек]
да нормально что вы

Ответ от 22 ответа[гуру]