Автор Ёоколовская задал вопрос в разделе Коррекция веса
Возможно ли добиться хоть какой-то сушки тела от сыроедения? и получил лучший ответ
Ответ от Fortuna ad me[гуру]
На сушке вроде белковая пища нужна. Какое нафиг сыроедение, только пучить будет.
Ответ от An Unknown[активный]
Зачем Вам сушка? Вы выступаете?
Если нет - то просто работайте на жиросжигание. Да, вес уйдет. Но лично я противник такого метода питания. Организму нужны полноценные приемы пищи.
Зачем Вам сушка? Вы выступаете?
Если нет - то просто работайте на жиросжигание. Да, вес уйдет. Но лично я противник такого метода питания. Организму нужны полноценные приемы пищи.
Ответ от Никита Лелеко[гуру]
Сыр на сушке - да. Однозначно.
Но только сыр (монодиета) кушать плохо.
Надо кушать все. Просто меньше калорий чем тратишь и снизить % калорий из углеводов.
Сыр на сушке - да. Однозначно.
Но только сыр (монодиета) кушать плохо.
Надо кушать все. Просто меньше калорий чем тратишь и снизить % калорий из углеводов.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Возможно ли добиться хоть какой-то сушки тела от сыроедения?