Автор ... задал вопрос в разделе Спортсмены
Возможна ли сушка без кардио? Возможна ли сушка без кардио тренеровок? и получил лучший ответ
Ответ от Александр Конор[гуру]
Возможна.
Корректировкой питания. Постепенным снижением углеводов в рационе (до 70 гр в неделю), добавлением в рацион белка для получения калорий.
Продержишься 2-3 месяца - высушишь все, что можно
Ответ от Окей Гугол[гуру]
Ага, в микроволновке
Ага, в микроволновке
Ответ от KoKorin Nikita`[новичек]
Гармошка (Гармон роста). Но она дорогая и в этом его главный минус и единственный минус. Плюсов как показывает практика больше, а то есть вещь хорошая. Сжигает жир, растут волосы (для меня плюс т. к. ношу бороду), растет мышечная масса, эффективно расходуется энергия, до 26 лет растет все как на дрожях, после 26 думаю буду употреблять предтрен и тестостерон.
Гармошка (Гармон роста). Но она дорогая и в этом его главный минус и единственный минус. Плюсов как показывает практика больше, а то есть вещь хорошая. Сжигает жир, растут волосы (для меня плюс т. к. ношу бороду), растет мышечная масса, эффективно расходуется энергия, до 26 лет растет все как на дрожях, после 26 думаю буду употреблять предтрен и тестостерон.
Ответ от Алекс[гуру]
возможно. кардио помогает быстрее сжигать подкожный жир
возможно. кардио помогает быстрее сжигать подкожный жир
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Возможна ли сушка без кардио? Возможна ли сушка без кардио тренеровок?