Автор Евгений Саприн задал вопрос в разделе Детское здоровье
Судороги в икрах у подростка 14 лет по ночам. Отчего это? и получил лучший ответ
Ответ от Ёандра[гуру]
Проверьте наличие кальция. И обратитесь к врачу. Из-за недостатка кальция может быть остеопороз и переломы.
Ответ от Виталик[гуру]
витаминов не хватает
витаминов не хватает
Ответ от Ѐуда[гуру]
нехватка магния в организме... магне-в6,безопасные витаминки для ребенка...
нехватка магния в организме... магне-в6,безопасные витаминки для ребенка...
Ответ от Илья Ершов[гуру]
Тоже бывает, кстати у спортсменов чаще, причина в молочной кислоте, толи в избытке толи недостатке.
Тоже бывает, кстати у спортсменов чаще, причина в молочной кислоте, толи в избытке толи недостатке.
Ответ от Ёержант ХЭВИ[гуру]
Потому и судороги, что спортсмен.... Творожок есть надо!
Потому и судороги, что спортсмен.... Творожок есть надо!
Ответ от Галина Шахова[гуру]
Это нехватка кальция Именно кальций участвует в проходимости нервного импульса. Ищите у знакомых "нутримакс"
Это нехватка кальция Именно кальций участвует в проходимости нервного импульса. Ищите у знакомых "нутримакс"
Ответ от Анна[новичек]
Купите ему Магний-В6!!! Мне явно он помог..
Купите ему Магний-В6!!! Мне явно он помог..
Ответ от Бабуля[гуру]
Насчет магния-не знаю, вполне может быть. а вот кальция точно не хватает. Пусть пьет кальций (1мес-пьет, 1мес-перерыв)
Насчет магния-не знаю, вполне может быть. а вот кальция точно не хватает. Пусть пьет кальций (1мес-пьет, 1мес-перерыв)
Ответ от Лик@[гуру]
Возможно, бурный рост +спортивные перегрузки, вот организм и не справляется. У меня тоже так было именно в 14 лет, и при интенсивных тренировках.
Возможно, бурный рост +спортивные перегрузки, вот организм и не справляется. У меня тоже так было именно в 14 лет, и при интенсивных тренировках.
Ответ от Ђётя Ира[новичек]
магния не хватате, летом точно такое же было, тем более если подросток, ростущий организм, что то за чем то не поспевает рости
магния не хватате, летом точно такое же было, тем более если подросток, ростущий организм, что то за чем то не поспевает рости
Ответ от Александр Сергеев[гуру]
А может курит! Курит! Курит!?
А может курит! Курит! Курит!?
Ответ от Catjacques[гуру]
Недостаток кальция и магния. Одно без другого не имеет смыла принимать, оптимальное соотношение в препарате 2:1
Недостаток кальция и магния. Одно без другого не имеет смыла принимать, оптимальное соотношение в препарате 2:1
Ответ от Ольга Лыкова[новичек]
Мой сын тоже занимался карате и после соревнований однажды вообще встать не смог, мазала интенсивно мазью "Спасатель" на второй день встал. Это нагрузки на мышцы и кости. Т. К. в этом возрасте часто кости растут быстрее, чем нарастает мышечная ткань на них - вот и боли, а т. к. кости еще не сформированы, то и боли в самих костях не шуточные. Он у меня даже плакал, а потом вскоре через пол года бросил спорт, но сам занимался без сильных нагрузок дома. сейчас в Армии не жалуется. Можно кальций D-3 Декамет подавать. А лучше- творог, рыбу, морепродукты есть.
Мой сын тоже занимался карате и после соревнований однажды вообще встать не смог, мазала интенсивно мазью "Спасатель" на второй день встал. Это нагрузки на мышцы и кости. Т. К. в этом возрасте часто кости растут быстрее, чем нарастает мышечная ткань на них - вот и боли, а т. к. кости еще не сформированы, то и боли в самих костях не шуточные. Он у меня даже плакал, а потом вскоре через пол года бросил спорт, но сам занимался без сильных нагрузок дома. сейчас в Армии не жалуется. Можно кальций D-3 Декамет подавать. А лучше- творог, рыбу, морепродукты есть.
Ответ от Елена каретина[активный]
витаминов не хватает.
витаминов не хватает.
Ответ от Анастасия Карасева[гуру]
Физическое развитие мышц не успевает за спортивным. Мышцы растут и начинают подавать сигнал. Рост подростковый накладывается на спортивный. Не страшно, со временем пройдет))
Физическое развитие мышц не успевает за спортивным. Мышцы растут и начинают подавать сигнал. Рост подростковый накладывается на спортивный. Не страшно, со временем пройдет))
Ответ от Limir[гуру]
От напряжения мышц.
От напряжения мышц.
Ответ от Просто ЛАНА[гуру]
Причины возникновения судорог у детей весьма разнообразны и зависят от возраста ребенка. Они бывают при различных врожденных, в том числе наследственных, органических заболеваниях нервной системы, при неврозах, преходящих церебральных расстройствах, соматических заболеваниях, приводящих к гипоксии мозга. В механизме возникновения судорог существенную роль играет врожденная или приобретенная повышенная судорожная готовность головного мозга. В зависимости от продолжительности сокращения и расслабления мышц различают:
*тонические судороги с продолжительными спазмами,
*клонические судороги - чередование быстро сменяющихся сокращений или расслаблений мышц; *тонико-клонические или клонико-тонические судороги - сочетание продолжительных спазмов с последующим появлением клонических подергиваний, или наоборот - вначале превалирует клонический компонент; *миоклонические судороги - быстрые (молниеносные) сокращения части мышцы, отдельных мышц или мышечных групп. Выделяют гипногагические судороги - стереотипные судороги туловища, ног, рук, возникающие при засыпании (часто бывают при нарушении минерального обмена) и гипнические (связанные со сном) - бруксизм и др. Наиболее важный фактор это недостаточное кровообращение в мышцах, особенно если судорога происходит во время физических упражнений или при каком-то физическом усилии. у спортсменов и людей, занятых тяжелым физическим трудом, причиной судорог может быть недостаток соли в организме из- за усиленного потоотделения. Ночные судороги, вероятно, происходят из-за сочетания пониженного кровоообращения, усталости и стресса, так что лечить в этом случае следует всего человека в целом. Пусть сдаст на всякий случай анализ крови на содержание кальция, магния и фосфора. Консультация у невропатолога. Удачи!
Причины возникновения судорог у детей весьма разнообразны и зависят от возраста ребенка. Они бывают при различных врожденных, в том числе наследственных, органических заболеваниях нервной системы, при неврозах, преходящих церебральных расстройствах, соматических заболеваниях, приводящих к гипоксии мозга. В механизме возникновения судорог существенную роль играет врожденная или приобретенная повышенная судорожная готовность головного мозга. В зависимости от продолжительности сокращения и расслабления мышц различают:
*тонические судороги с продолжительными спазмами,
*клонические судороги - чередование быстро сменяющихся сокращений или расслаблений мышц; *тонико-клонические или клонико-тонические судороги - сочетание продолжительных спазмов с последующим появлением клонических подергиваний, или наоборот - вначале превалирует клонический компонент; *миоклонические судороги - быстрые (молниеносные) сокращения части мышцы, отдельных мышц или мышечных групп. Выделяют гипногагические судороги - стереотипные судороги туловища, ног, рук, возникающие при засыпании (часто бывают при нарушении минерального обмена) и гипнические (связанные со сном) - бруксизм и др. Наиболее важный фактор это недостаточное кровообращение в мышцах, особенно если судорога происходит во время физических упражнений или при каком-то физическом усилии. у спортсменов и людей, занятых тяжелым физическим трудом, причиной судорог может быть недостаток соли в организме из- за усиленного потоотделения. Ночные судороги, вероятно, происходят из-за сочетания пониженного кровоообращения, усталости и стресса, так что лечить в этом случае следует всего человека в целом. Пусть сдаст на всякий случай анализ крови на содержание кальция, магния и фосфора. Консультация у невропатолога. Удачи!
Ответ от Иван Баринов[новичек]
Отдых нужен! По себе знаю - при чрезмерных нагрузках ночные судороги буквально через день раз по пять за ночь, а на отдыхе за 3 месяца лета ни одной ночной судороги!)
Отдых нужен! По себе знаю - при чрезмерных нагрузках ночные судороги буквально через день раз по пять за ночь, а на отдыхе за 3 месяца лета ни одной ночной судороги!)
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Судороги в икрах у подростка 14 лет по ночам. Отчего это?