Автор 11101 задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Куда лучше пойти, - на йогу или стрип-дэнс? Что лучше для фигуры? и получил лучший ответ
Ответ от Ольчик[гуру]
я на стрип ходила!!!! суппппперрррррр!! ! жаль времени не хватает этим заниматься !
Ответ от Ирина калинина[гуру]
стрип-денс
стрип-денс
Ответ от Здравствуйте[эксперт]
ходила раньше на иогу... сейчас уже неделю хожу на стрип.... ни то не другое большой нагрузки не дает так для души, пластичности и грации... для фигуры лучше всего степ..
ходила раньше на иогу... сейчас уже неделю хожу на стрип.... ни то не другое большой нагрузки не дает так для души, пластичности и грации... для фигуры лучше всего степ..
Ответ от Ans[гуру]
йога помогает от стресса, расслабиться подумат ь о чем нибудь светлом, хотя это бесмыслие.. концентрируешься. А стрип скорее всего можно пластичной стать.
йога помогает от стресса, расслабиться подумат ь о чем нибудь светлом, хотя это бесмыслие.. концентрируешься. А стрип скорее всего можно пластичной стать.
Ответ от Всех Убью, Один Останусь![гуру]
ну, блин сравнили йогу со стрип дэнсом. йога - это философия души и тела, а стрип дэнс - мракобесные пляски.
ну, блин сравнили йогу со стрип дэнсом. йога - это философия души и тела, а стрип дэнс - мракобесные пляски.
Ответ от Ђори[гуру]
Я бы пошла на стрип-дэнс. Развивается пластика, сбрасываются каллории и вообщем идет укрепление всего организма. Да и для твоего молодого человека приятно!!!!
Я бы пошла на стрип-дэнс. Развивается пластика, сбрасываются каллории и вообщем идет укрепление всего организма. Да и для твоего молодого человека приятно!!!!
Ответ от Марья[гуру]
йога растягивает мышцы и делает тело более гибким
йога растягивает мышцы и делает тело более гибким
Ответ от Sirena[гуру]
Стрип-дэнс лучше для фигуры, а йога-для души приятней.
Стрип-дэнс лучше для фигуры, а йога-для души приятней.
Ответ от Пользователь удален[активный]
Лучше всего плавание.
Лучше всего плавание.
Ответ от Steisi[гуру]
йога
йога
Ответ от Петр КРИВОБОКОВ[гуру]
все хорошо.Питание Фитолайф- это очень вкусная и сбалансированная еда, которая поставляет в организм все для него необходимое. Вы сыты и одновременно решаете проблему избыточного или недостаточного веса. Фитолайф повышает энергетику и одновременно великолепно очищает организм, выполняя мечту нашего бесценного тела. На выбор завтраки, супы, кофе и шоколад.
все хорошо.Питание Фитолайф- это очень вкусная и сбалансированная еда, которая поставляет в организм все для него необходимое. Вы сыты и одновременно решаете проблему избыточного или недостаточного веса. Фитолайф повышает энергетику и одновременно великолепно очищает организм, выполняя мечту нашего бесценного тела. На выбор завтраки, супы, кофе и шоколад.
Ответ от ЂанюсЬка[гуру]
Я тоже стою перед таким выбором) ) в последнее время больше к стрипу склоняюсь) выбирай его)
Я тоже стою перед таким выбором) ) в последнее время больше к стрипу склоняюсь) выбирай его)
Ответ от SinLover[гуру]
если пойдёш на ёгу, то у пя будет очень гибкое тело, что понравится твоему парню... .если пойдёш на стрип. то у тебя будет супер фигура, но думаю что мало кто захочет танцать комуто ещё кроме любимого, а вообще чтоб была фигура хорошая нужно меньше кушать)P.S Если на Аватарке твой жевотик то тебе ничего не нужно с собой делать, у тебя и так всё супер)
если пойдёш на ёгу, то у пя будет очень гибкое тело, что понравится твоему парню... .если пойдёш на стрип. то у тебя будет супер фигура, но думаю что мало кто захочет танцать комуто ещё кроме любимого, а вообще чтоб была фигура хорошая нужно меньше кушать)P.S Если на Аватарке твой жевотик то тебе ничего не нужно с собой делать, у тебя и так всё супер)
Ответ от Gotcha[гуру]
это завист, в первую очередь, не от фигуры, а от темперамента... мне вот на йоге было скучно, а танцы наоборот понравились... Вы для себя подумайте, что Вам ближе: активность или спокойствие? а для фигуры и то и другое хорошо)))))))))))))
это завист, в первую очередь, не от фигуры, а от темперамента... мне вот на йоге было скучно, а танцы наоборот понравились... Вы для себя подумайте, что Вам ближе: активность или спокойствие? а для фигуры и то и другое хорошо)))))))))))))
Ответ от Председатель[гуру]
Йога - не для фигуры! Но занятия ею через укрепление тела даёт власть над духом...
Йога - не для фигуры! Но занятия ею через укрепление тела даёт власть над духом...
Ответ от Журнал MyJane[гуру]
Занятия йогой увеличивают выносливость, при выполнении асан организм испытывает нешуточные нагрузки, но, в зависимости от имеющегося лишнего веса, возможно, йога должна использоваться в комплексе с другими методиками для похудения. Специалисты подчеркивают, что многое зависит и от типа практикуемой йоги, и от регулярности тренировок.
Некоторые асаны йоги не способствуют банальному сжиганию калорий, фигура может укрепиться и приобрести стройные формы, но тотального похудения не произойдет, если только вы не занимаетесь йогой по полтора часа 3 раза в неделю (именно такой курс эффективен, но рассчитан на активно осваивающих йогу людей, потому что содержит упражнения, требующие значительной выносливости) . Для целей потери веса очень эффективной оказывается комбинация йоги и спортивной ходьбы, например, или бега, или другими аэробными занятиями.
Занятия йогой увеличивают выносливость, при выполнении асан организм испытывает нешуточные нагрузки, но, в зависимости от имеющегося лишнего веса, возможно, йога должна использоваться в комплексе с другими методиками для похудения. Специалисты подчеркивают, что многое зависит и от типа практикуемой йоги, и от регулярности тренировок.
Некоторые асаны йоги не способствуют банальному сжиганию калорий, фигура может укрепиться и приобрести стройные формы, но тотального похудения не произойдет, если только вы не занимаетесь йогой по полтора часа 3 раза в неделю (именно такой курс эффективен, но рассчитан на активно осваивающих йогу людей, потому что содержит упражнения, требующие значительной выносливости) . Для целей потери веса очень эффективной оказывается комбинация йоги и спортивной ходьбы, например, или бега, или другими аэробными занятиями.
Ответ от Ёергей[эксперт]
Стрип-дэнс и полезно и приятно и красиво
Стрип-дэнс и полезно и приятно и красиво
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Куда лучше пойти, - на йогу или стрип-дэнс? Что лучше для фигуры?