Автор ?? ??? задал вопрос в разделе Занятия спортом
ходить каждый день в бассейн вредно для организма или наоборот? и получил лучший ответ
Ответ от Андрей Алексеев[мастер]
хлорка в бассейне вредна, спору нет, она сжигает легкие. но эти порции малы и организм полностью с ними справляется.
хлорка вредит не для глаз! ! хлорка вредит легким. но в том количестве что в бассейне, даже не парьтесь.
что касается плаванья, то это лучший способ тренировки тела-тренируются все группы мышц, а главное спины.
ежедневные тренировки пойдут на пользу, так как почти все болезни от нервов и позвоночника. бассейн устраняет эти 2 фактора напрочь (является отличным успокоительным) .
поэтому ходите каждый день и это будет лишь полезно!! !
но не могу не согласится-лучший вариант-речка, только смотрите что бы там не подцепили какую нибудь кишечную палочку
Источник: ))
лучше сейчас ходить на речку (в бассейне хлорки много)
Всё полезно в меру. С одной стороны плавание это очень полезно, но с другой стороны хлорка из бассейна ничего хорошего вашему организму не даст. Оптимальный вариант - это ходить купаться на реки, озера и т. д. , где нет хлорки.
Слишком много проводить времени в воде не стоит. Во-первых, вследствие вымывания жиров из эпидермиса пересушивается кожа, во-вторых, не стоит забывать об возможном осложнении "ухо пловца" (при длительном каждодневном пребывании в воде "с головой"). А в меру это очень даже полезно, особенно для опрно-двигательного аппарата, мышечной релаксации.