Велотренажер или степпер
Автор Вовремя задал вопрос в разделе Спорт
Народ!!! Выручайте!!! Подскажите, что лучше купить: велотренажер или степпер? Отчего быстрее худеют? и получил лучший ответ
Ответ от Мария Шахватова[новичек]
При выборе между степпером и велотренажером, лучше выбрать степпер! А если есть возможность лучше купить беговую дорожку или найти по близости фитнес-клуб. А если ты не хочиш заниматься в фитнес-клубе, сходи хотябы раз на инструктаж к профессиональному тренеру, я уверена он расскажет и покажет такие упражнения какие нужны именно тебе. Но при этом тебе обязательно придеться соблюдать диету! А если ты не хочеш ни куда идти, то покупай степпер и не забывай качать пресс хотябы 2 подхода по 30 раз и немного отжиматься чтобы и руки были в тонусе ! Желаю Удачи 🙂