Автор Анна Кабакова задал вопрос в разделе Коррекция веса
Для тех кто действительно хочет похудеть или держать свой вес стабильно и получил лучший ответ
Ответ от Людмила Балан[гуру]
Спасибо огромное за такой совет. Я когдато тож сбросила 30 кг за 3 мес - но каких мне это стояло физических усилий - КОШМАР!
Людмила Балан
Мастер
(1198)
да, набрала недавно 5 кг. хотела попробовать таблетки ЛИ-Да и сразу поправилась, сейчас начинаю сбрасывать "своим проверенным" методом
Ответ от Кристинка[гуру]
Огромное спасибо, обязательно попробую
Огромное спасибо, обязательно попробую
Ответ от Катерина[новичек]
Чётко, кратко и понятно. Спасибо ты умничка:)
Чётко, кратко и понятно. Спасибо ты умничка:)
Ответ от Fit ---[активный]
то, что подошло Вам, может овершенно не подойти другому человеку! вот например: не есть после 19:00... это тем, кто ложится спать десять вечера.
А как быть тем, кто ложится в два-три ночи?
то, что подошло Вам, может овершенно не подойти другому человеку! вот например: не есть после 19:00... это тем, кто ложится спать десять вечера.
А как быть тем, кто ложится в два-три ночи?
Ответ от Ўлия[активный]
Спасибо!
Спасибо!
Ответ от фанатик токов...))[гуру]
ух ты, большое вам спасибо..))
ух ты, большое вам спасибо..))
Ответ от ЄЛЁР:)[гуру]
приймук к сведению !
приймук к сведению !
Ответ от Анюта[активный]
ты молодец
ты молодец
Ответ от Ђатьяна Сидельникова[эксперт]
даю свой рецепт:
не надо диет, можно худеть по системе Кати Миримановой Минус 60! Сама сижу на ней почти месяц, ем ВСЁ, даже сладкое и макароны! Уже минус 4кг легко.
www. mirimanova.ru
даю свой рецепт:
не надо диет, можно худеть по системе Кати Миримановой Минус 60! Сама сижу на ней почти месяц, ем ВСЁ, даже сладкое и макароны! Уже минус 4кг легко.
www. mirimanova.ru
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Для тех кто действительно хочет похудеть или держать свой вес стабильно