Автор Андрей Торцов задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Стоит ли после 40 лет заниматься спортом и каким? и получил лучший ответ
Ответ от Ђатьяна[гуру]
Да, конечно же! А каким - Вам выбирать. Мне за 50, таскаю железо много лет и буду это делать до тех пор пока будет здоровье. Желаю удачи!! ! 40 лет для мужика не возраст!
Ответ от Valentin Tiutiunikov[новичек]
тренажёрный зал .бассейн
тренажёрный зал .бассейн
Ответ от Амазонка[гуру]
после 40 - забей на спорт, зачем он Вам?? Ну а если хотите молодым дольщше оставаться - то плавание и железо еще никому в этом не помешали, в любом возрасте
после 40 - забей на спорт, зачем он Вам?? Ну а если хотите молодым дольщше оставаться - то плавание и железо еще никому в этом не помешали, в любом возрасте
Ответ от Григорий Григорьев[гуру]
еще как можно, юога
еще как можно, юога
Ответ от Alexi-Si[гуру]
Смотря на что способен организм в таком возрасте. Все индивидуально- одни скачут и прыгают, другие в шахматы только играют, Удачи.
Смотря на что способен организм в таком возрасте. Все индивидуально- одни скачут и прыгают, другие в шахматы только играют, Удачи.
Ответ от VVA[гуру]
Если до 40-ка не занимался спортом то не надо спортом. Займитесь физкультурой(отличается от спорта небольшими нагрузками), правильно советуют плавание, перекладина. Бег я не люблю(до травмы колена играл в футбол серьезный) теперь в 34 плавание. Удачи!
Если до 40-ка не занимался спортом то не надо спортом. Займитесь физкультурой(отличается от спорта небольшими нагрузками), правильно советуют плавание, перекладина. Бег я не люблю(до травмы колена играл в футбол серьезный) теперь в 34 плавание. Удачи!
Ответ от Ѐыжик[гуру]
ну не знаю, в тренажерном полно мужчин за 40 и не в слишком плохой форме. нагрузки конечно поаккуратней и все. в бассейн тоже неплохо
ну не знаю, в тренажерном полно мужчин за 40 и не в слишком плохой форме. нагрузки конечно поаккуратней и все. в бассейн тоже неплохо
Ответ от Марина СПб[гуру]
стоит в свое удовольствие. лучше плавание - разгружает позвоночник, укрепляет мышечный корсет...
стоит в свое удовольствие. лучше плавание - разгружает позвоночник, укрепляет мышечный корсет...
Ответ от Marlboro[гуру]
Железо изредко тягай.
Железо изредко тягай.
Ответ от Басенцян Наринэ[активный]
Все люди разные. Иногда один человек в 40 лет занимается тем чем другой не может в 20.
Все люди разные. Иногда один человек в 40 лет занимается тем чем другой не может в 20.
Ответ от Oleg m[гуру]
шашки,но без резких движений,,,,а вообще все индиввидуально))
шашки,но без резких движений,,,,а вообще все индиввидуально))
Ответ от Пользователь удален[гуру]
плавание, гантели, бег...
плавание, гантели, бег...
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Стоит ли после 40 лет заниматься спортом и каким?