Автор Екатерина Зуберман задал вопрос в разделе Семья, Дом, Дети
Какая норма ночного сна у ребенка 8-10 лет? и получил лучший ответ
Ответ от Asx[гуру]
по данным детской педиатрии здоровый сон ребенка 8ч. это время требутся для востановления сил и отдыха мозга. но мое мнение если ребенок спит то лучше не будить. здоровый сон это когда он сам просыпается.
Ответ от Кот Шредингера[гуру]
вроде бы 10 часов. Но вообще-то у каждого своя. У моих в таком возрасте было так: дочке и 11 было мало, а сыну 8 было много:))) Мне и сейчас нужно хотя бы 10...
вроде бы 10 часов. Но вообще-то у каждого своя. У моих в таком возрасте было так: дочке и 11 было мало, а сыну 8 было много:))) Мне и сейчас нужно хотя бы 10...
Ответ от Shantal`[гуру]
После 7 лет ночью ребенок в этом возрасте должен спать не менее 8-9 часов.
ссылка
После 7 лет ночью ребенок в этом возрасте должен спать не менее 8-9 часов.
ссылка
Ответ от Елена[гуру]
10 часов! /а дневного сна в этом возрасте нет ))И 8 часов-для взрослых!
10 часов! /а дневного сна в этом возрасте нет ))И 8 часов-для взрослых!
Ответ от Пользователь удален[новичек]
О, у нас бывает так: в 21-30 пришёл с английского, а на следующий день в 6-30 тренировка. То есть на всё: засыпание+сон+побудка выходит где-то 6-30-- 7 часов.Хотя это очень тяжело, ребёнок должен спать часов 8--9.
О, у нас бывает так: в 21-30 пришёл с английского, а на следующий день в 6-30 тренировка. То есть на всё: засыпание+сон+побудка выходит где-то 6-30-- 7 часов.Хотя это очень тяжело, ребёнок должен спать часов 8--9.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Какая норма ночного сна у ребенка 8-10 лет?