Автор Klepa1303 задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Есть вопрос. Я хочу сходить в солярий.. и получил лучший ответ
Ответ от RoN'ka[активный]
начинать надо с малого! т. к. кожа должна привыкнуть к таким облучениям! начинай от 5-8 минут и постеменно прибавляй с каждым приходом.
Перед солярием обязателен душ со скрабом (ну можно мачалкой с мылом). И в путь в солярий! еси хочешь вопользуйся кремом для загара, только наверное ты знаешь: с кремом пристаёт загар быстрее и отстает тоже=) так что выбирать тебе!
только когда будешь прибавлять время в солярии - не гонись стоять там по 15 минут! доведи максимум до 13 минут и ходи постоянно на 13 минут.
А когда уже загоришь, для поддержания загара просто заходи разик на неделе и стой минут 10.
ДА! и время посещения солярия от одного визита до другого МИНИМУМ - день! лучше приходи через день туда
пройти по этой ссылке: и
Первый раз мах 5 минут, и т. д. прибавляя на минуту, потом на две до результата который нужен тебе (лучше три раза в неделю, хотя можно через 24 часа)... подойди к администратору она должна подсказать какими средствами пользоваться для твоего типа кожи.
оч оч оч оч вредно и не факт. что будет вообще особый результат
В первую очередь не пожалей денег на хороший крем. для начала 5 мин. тебе хватит потом будешь увеличивать
у меня очень светлая кожа и я, после долгого "незагорания" начинаю с 5 минут (2-3 раза) , потом 7 минут (2-3 раза) потом 10 минут, лучше не загорать больше, чем 10 минут...
1 день-3 минуты, 2 дня перерыв. Потом по3-5мин. через день. Больше 6 минут не надо. После посещения солярия ополаскивайтесь под душем, мочалкой не мойтесь, слущивается верхний слой. После загара мажтесь кремом.
Ой, вообще столько разных способов солярийного загара перепробывала, что поняла ТОЧНО одно: как следует назагорайся летом (лучше ближе к августу) и чуть-чуть поддерживай. Естественно, до мая след. года он не продержится, но хоть дольше чуть-чуть. А вообще солярийный загар вообще не только вреден (ОЧЕНЬ!!! НА СЕБЕ ИСПЫТАЛА) , но еще и мужикам не нравится)) Почему, Ю правда, до сих пор не понимаю....
в лежачем с не очень новыми лампами - минут 10, потом 15, потом 20 и до 30 довести
в стоячем - 5 минут для первого раза и очень медленно добавлять от раза к разу.