Креатин со скольки лет можно принимать
Автор Василий Хрущев задал вопрос в разделе Занятия спортом
Со скольки лет можно принимать креатин? и получил лучший ответ
Ответ от Maxim P.[гуру]
Если тренируешься, то принимать можно, накапливается в организме и расходкется во время тренировки.
Ответ от Железный Арни[гуру]
Никак, с 16 лет можешь смело принимать различное спортивное питание.
Никак, с 16 лет можешь смело принимать различное спортивное питание.
Ответ от F F[гуру]
ты креатин принимаешь всю жизнь.
Он есть и в мясе и рыбе и молоке и т. д.
Просто в банках он концентрированный, т. к. больше всего креатина в красном мясе, а оно дороговато, поэтому если нужен просто креатин то лучше и дешевле покупать его концентрат
ты креатин принимаешь всю жизнь.
Он есть и в мясе и рыбе и молоке и т. д.
Просто в банках он концентрированный, т. к. больше всего креатина в красном мясе, а оно дороговато, поэтому если нужен просто креатин то лучше и дешевле покупать его концентрат
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Со скольки лет можно принимать креатин?