Автор Олег Ммуков задал вопрос в разделе Зимние виды спорта
Скользящий шаг Задали реферат а найти не могу, помогите! и получил лучший ответ
Ответ от Ђатьяна ***[гуру]
Очень много в Гугле можно найти - готовые рефераты на эту тему.. Выбирай-
Основу лыжного хода составляет скользящий шаг. Движения в скользящем шаге объединены в два характерных действия —. отталкивание и скольжение.
Скользящий шаг выполняется из стойки лыжника и начинается с того, что тяжесть тела переносится на правую лыжу и делается толчок правой ногой до полного ее выпрямления. Одновременно с толчком правой ноги выдвигается на шаг вперед левая нога, вес тела переносится на левую лыжу и на ней производится скольжение. -
Широкие скользящие шаги экономят силы и позволяют удержать скорость передвижения на лыжах.
ссылка
Татьяна **
Высший разум
(229070)
Пожалуйста.. Желаю тебе получить ''5'' за реферат..