Автор Михаил Леонтьев задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
дозировка яичной скорлупы и получил лучший ответ
Ответ от МилаТаро[гуру]
порошок нужно "гасить" лимонным соком, без него организм не усвоит тот кальций который вы хотите получить. Просейте тот порошок который у вас получился через мелкое ситечко. и потом повторно растирайте крупные кусочки. Делала когда то такой порошок. МилаТаро
Просветленный
(46094)
на кофемолке перемолоть, ложкой в пиалке точно не станет порошком. или хотя бы с маленькой ступе, есть такие для измельчения специй.
Ответ от Милая Татьяна[гуру]
кальций из скорлупы не усваивается организмом.... не нужно эксперементировать.. .
столовая ложка в день???? не советовала бы, тем более давать детям.. . медики вообще не советуют употреблять.. . лучше уж с аптеки приобрести препараты с кальцием, и то если это вам точно необходимо!
кальций из скорлупы не усваивается организмом.... не нужно эксперементировать.. .
столовая ложка в день???? не советовала бы, тем более давать детям.. . медики вообще не советуют употреблять.. . лучше уж с аптеки приобрести препараты с кальцием, и то если это вам точно необходимо!
Ответ от Елена[гуру]
кофемолкой не пробовали добиться порошкообразного состояния....
кофемолкой не пробовали добиться порошкообразного состояния....
Ответ от Nos[гуру]
вы можете съесть этой скорлупы сколько угодно, разбавив её лимонным соком, но всосётся ровно столько кальция, сколько унесут ваши рецепторы в кишечнике. если у вас явно выраженный дефицит (есть анализы денситометрии, сывороточный кальций) , то может вы и увидите какое-то улучшение, если ваш организм в кальции не нуждается, то он выйдет естественным путём, только запоры будут....
вы можете съесть этой скорлупы сколько угодно, разбавив её лимонным соком, но всосётся ровно столько кальция, сколько унесут ваши рецепторы в кишечнике. если у вас явно выраженный дефицит (есть анализы денситометрии, сывороточный кальций) , то может вы и увидите какое-то улучшение, если ваш организм в кальции не нуждается, то он выйдет естественным путём, только запоры будут....
Ответ от Ђатьяна[гуру]
Смею вас заверить, не усваивается кальций из яичной скорлупы организмом.
Смею вас заверить, не усваивается кальций из яичной скорлупы организмом.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: дозировка яичной скорлупы