Автор JuliaHeit задал вопрос в разделе Другое
Правда ли, что хулахуп убирает все "лишнее" на животе? и получил лучший ответ
Ответ от ??? ???? ???[гуру]
Если впервые собираетесь крутить хулахуп, то начинать занятия надо с 3-5 минут. Ваша кожа должна привыкнуть, так как возможно появление синяков. Одевайте кофту, она уменьшит болевые ощущения. Через пару дней продлите свои занятия до 10-15 минут. Дня через четыре, если хорошо себя чувствуете, одно занятие должно быть не меньше 20-30 минут. Желательно крутить утром и вечером. Очень хорошо одевать специальный пояс, под ним мышцы сильнее разогреваются. Никогда не крутите хулахуп сразу же после приема пищи.
ссылка
Ответ от Anya Taranova[активный]
В основном он только делает талию, а чтобы убрать живот нужно качать пресс!
В основном он только делает талию, а чтобы убрать живот нужно качать пресс!
Ответ от Ленько анастасия[новичек]
не убирает, и "талию" он не сделает, она от рождения или шире, или уже.
жир он не очень интенсивно убирает с талии, садись лучше на диету и займись аэробными нагрузками .
p.s.если качать пресс, живот станет ещё больше ввиду наращивания мышц пресса .
умники, блять
не убирает, и "талию" он не сделает, она от рождения или шире, или уже.
жир он не очень интенсивно убирает с талии, садись лучше на диету и займись аэробными нагрузками .
p.s.если качать пресс, живот станет ещё больше ввиду наращивания мышц пресса .
умники, блять
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Правда ли, что хулахуп убирает все "лишнее" на животе?