сколько нужно загорать в солярии чтобы загореть
Автор Ольга Кулькина задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Сколько раз надо сходить в солярий, чтобы хорошо загореть и сколько вообще это стоит в Саратове? и получил лучший ответ
Ответ от Ѐуазини[гуру]
Сколько стоит минута загара в Саратове я незнаю, но подозреваю, что начинается с 10 рублей и далее.
А насчет загара подскажу.
С каждым походом прибавляйте по 1 минутке. Начинайте с 4 минут. Но помните след. правила, которые вам помогут приобрести более устойчивый загар. без каких либо осложнений:
Нужно посещать солярий не больше 2-х раз в неделю и не больше 10 минут. Уже после 6 мин загара, кожа начинает вырабатывать меланин, поэтому не значит, что чем больше вы пробудете в солярии минут, тем лучше загорите. Вы скорее обгорите. Еще на заметку. Старайтесь делать перерыв между сеансами не меньше 2-х дней. Так как кожа лучше отдахнет, и лучше будет вырабатывать меланин. Если вы пойдете на след. день загар пристанет на 30%, через день на 70% и только через 2 дня на все 100%. Еще перед походом в солярий всегда скрабите кожу за несколько часов, загар пристанет ровнее и глубже. В среднем видимый загар уже должен проявится через 6, 7 сеансов. Пользуйтесь всегда спец. кремами.
Теперь о специальной косметике. Со специализированной косметикой загар получится более насыщенным, глубоким, а времени понадобится гораздо меньше, чем без такой косметики.
Для соляриев существуют препараты трёх типов:
- первыми используются проявители - они помогают запустить процесс получения меланина,
- когда у Вас уже появится базовый загар, нужны активаторы - они увеличивают интенсивность полученного загара,
- заключительный этап - закрепители - они закрепляют загар, смягчают и увлажняют кожу.
Кроме того, профессиональные средства для загара различаются по степеням: I степень для начального загара, II степень для более интенсивного загара, III степень для углубления загара и IV степень для укрепления загара и ухода за кожей. Они не только защищают нашу кожу от пересушивания, но и с помощью них загар выявляется быстрее, красивее, и к тому же держится дольше.
После солнечных ван пейте свежевыжатый морковный сок с добавлением сливок. Или можно апельсиновый. А также Дома между сеансами можно использовать любые увлажняющие средства (крем, молочко, флюид - что Вам больше нравится) , но лучше специальные крема или лосьоны, которые есть у многих производителей косметики для солярив. лосьон можно использовать просто после загара в солярии и для ежедневного применения. Он укрепляет загар, восстанавливает и тонизирует кожу, конечно же увлажняет её.
Депиляцию, эпиляцию, проф. пилинг лучше делать за несколько дней до сеанса, иначе рискуете получить неровный загар, раздражение и прочие "приятности".
Приятного загара)) )
зависит от типа кожи. Мне достаточно 8-10 раз
Основное правило для начинающих посещать солярий постепенность и здравый смысл. Не следует спешить, чтобы пробрести интенсивный загар. Нельзя пользоваться солярием 2 раза в день. После того, как приобретена желаемая интенсивность загара, её можно поддерживать, принимая 1-2 сеанса в неделю. Граница индивидуальной переносимости достигнута, если через несколько часов после инсоляции наступает легкое покраснение и напряженность кожи.
до 10
раз 10-15,причем 3 раза в неделю примерно и постепенно, начинать от 2-ух минут, заканчивать 10-12.
Уж лучше хороший автозагар.
Конечно, зависит от типа кожи!! Кто-то с 3 раз-негр!!!!
Для того, чтобы ответить на Ваш вопрос, нужно знать Ваш фототип кожи)) )
1:кельтский тип – это, как правило, люди с зелеными или голубыми глазами, с рыжими и светлыми волосами. Их отличает нежная, молочно-белая, фоточувствительная кожа, часто с обилием веснушек; очень светлые грудные соски. У представителей данного фототипа практически не образуется пигмент, поэтому солнечный ожог случается моментально, а загар никакой.
2:светлокожий европейский (нордический или германский) – сюда относятся обладатели голубых, серых, зеленоватых глаз и светло-русых, каштановых волос.
У них светлая кожа и светлые грудные соски. Веснушек, как правило, мало или нет совсем. Такие люди чувствительны к ультрафиолетовым лучам и потому загорают плохо, при этом легко получая солнечные ожоги. Обладателям этого фототипа специалисты рекомендуют посещать солярий 2 – 3 раза в неделю с перерывами на 2 дня. Продолжительность сеансов – 5-7 минут.
3:темный европейский (среднеевропеский или смешанный) – этот тип представляют люди с карими глазами, реже серыми глазами и темно-русыми или каштановыми волосами. У них слегка смуглая кожа без веснушек.
Кожа обладателей этого типа весьма благосклонно относится в ультрафиолетовым лучам, в связи с чем они хорошо загорают, но при длительном пребывании на солнце рискуют получить ожог.
Рекомендуемая продолжительность сеанса для представителей данного типа кожи – 7-9 минут с перерывами на 1 -2 дня. Далее возможны 5 – 6 сеансов подряд по 8-10 минут.
4:средиземноморский или южно-европейский – к которому относятся люди с темными глазами, с темными волосами. Они обладают смуглой, оливковой кожей без веснушек.
Счастливые обладатели данного фототипа легко, быстро и практически без ожогов. Они могут позволить себе получать моментальный загар под воздействием солнечных лучей.
Чтобы приобрести красивый бронзовый загар им достаточно 10 – 12 сеансов по 10 минут.
5:индонезийский или средне-восточный – почти не встречается в России.
У представителей этого фототипа очень смуглая кожа без веснушек, волосы, глаза и соски темные.
Получают очень быстрый и глубокий загар, редко обгорают и практически не имеют противопоказаний к загару.
Кожа коричневая. Редко обгорает, загар темный, равномерный. Продолжительность сеансов – 10-12 минут.
6:афроамериканцы – к этому типу относятся люди с очень темной кожей, с черными волосами и глазами. Им бесконечно повезло, так как они никогда не получают солнечного ожога, даже при постоянном нахождении на солнце.
Кожа темно-коричневая. Никогда не обгорает, загар темный
Вообще это вредно. очень. и солнечный-не особо хорошо...
сведения для людей здоровых на голову, с данного года узаконено постановление о запрете обслуживания в соляриях до 16 лет (по региональному решению и до 18)
казалось, что уже до всех дошло, солярий и клетка человеческая - несовместимы!!!!
до 10
раз 10-15,причем 3 раза в неделю примерно и постепенно, начинать от 2-ух минут, заканчивать 10-12.
зависит от типа кожи. Мне достаточно 8-10 раз
Основное правило для начинающих посещать солярий постепенность и здравый смысл. Не следует спешить, чтобы пробрести интенсивный загар. Нельзя пользоваться солярием 2 раза в день. После того, как приобретена желаемая интенсивность загара, её можно поддерживать, принимая 1-2 сеанса в неделю. Граница индивидуальной переносимости достигнута, если через несколько часов после инсоляции наступает легкое покраснение и напряженность кожи.
сведения для людей здоровых на голову, с данного года узаконено постановление о запрете обслуживания в соляриях до 16 лет (по региональному решению и до 18)
казалось, что уже до всех дошло, солярий и клетка человеческая - несовместимы!!!!
Вообще это вредно. очень. и солнечный-не особо хорошо...
Уж лучше хороший автозагар.
Конечно, зависит от типа кожи!! Кто-то с 3 раз-негр!!!!
Для того, чтобы ответить на Ваш вопрос, нужно знать Ваш фототип кожи)) )
1:кельтский тип – это, как правило, люди с зелеными или голубыми глазами, с рыжими и светлыми волосами. Их отличает нежная, молочно-белая, фоточувствительная кожа, часто с обилием веснушек; очень светлые грудные соски. У представителей данного фототипа практически не образуется пигмент, поэтому солнечный ожог случается моментально, а загар никакой.
2:светлокожий европейский (нордический или германский) – сюда относятся обладатели голубых, серых, зеленоватых глаз и светло-русых, каштановых волос.
У них светлая кожа и светлые грудные соски. Веснушек, как правило, мало или нет совсем. Такие люди чувствительны к ультрафиолетовым лучам и потому загорают плохо, при этом легко получая солнечные ожоги. Обладателям этого фототипа специалисты рекомендуют посещать солярий 2 – 3 раза в неделю с перерывами на 2 дня. Продолжительность сеансов – 5-7 минут.
3:темный европейский (среднеевропеский или смешанный) – этот тип представляют люди с карими глазами, реже серыми глазами и темно-русыми или каштановыми волосами. У них слегка смуглая кожа без веснушек.
Кожа обладателей этого типа весьма благосклонно относится в ультрафиолетовым лучам, в связи с чем они хорошо загорают, но при длительном пребывании на солнце рискуют получить ожог.
Рекомендуемая продолжительность сеанса для представителей данного типа кожи – 7-9 минут с перерывами на 1 -2 дня. Далее возможны 5 – 6 сеансов подряд по 8-10 минут.
4:средиземноморский или южно-европейский – к которому относятся люди с темными глазами, с темными волосами. Они обладают смуглой, оливковой кожей без веснушек.
Счастливые обладатели данного фототипа легко, быстро и практически без ожогов. Они могут позволить себе получать моментальный загар под воздействием солнечных лучей.
Чтобы приобрести красивый бронзовый загар им достаточно 10 – 12 сеансов по 10 минут.
5:индонезийский или средне-восточный – почти не встречается в России.
У представителей этого фототипа очень смуглая кожа без веснушек, волосы, глаза и соски темные.
Получают очень быстрый и глубокий загар, редко обгорают и практически не имеют противопоказаний к загару.
Кожа коричневая. Редко обгорает, загар темный, равномерный. Продолжительность сеансов – 10-12 минут.
6:афроамериканцы – к этому типу относятся люди с очень темной кожей, с черными волосами и глазами. Им бесконечно повезло, так как они никогда не получают солнечного ожога, даже при постоянном нахождении на солнце.
Кожа темно-коричневая. Никогда не обгорает, загар темный