Овощной суп калорийность
Автор Eva задал вопрос в разделе Коррекция веса
Сколько калорий в остром супе из овощей? Если есть только воду! и получил лучший ответ
Ответ от ?[гуру]
50-55калорий только в мясном супе. В овощных намного меньше. Вот, доказательство, правда закладки маленько другие, но в принципе понятно. Если убрать грибы и маргарин, там вообще ничего не останется. Вы, поди на Бостонский супчик решили подсесть? !
ЩИ ВЕГЕТАРИАНСКИЕ
Калорийность: 16,1 (кКал) Белки: 0,5 (гр) Жиры: 0,3 (гр) Углеводы: 2,2 (гр)
вода - 1500.0 (грамм)
капуста белокочанная - 300.0 (грамм)
лук репчатый - 1.0 (штука)
морковь - 1.0 (штука)
картофель - 2.0 (штука)
репа - 300.0 (грамм)
петрушка - 1.0 (стол. ложка)
лук зеленый - 1.0 (чайн. ложка)
укроп - 1.0 (чайн. ложка)
соль поваренная - 0.5 (чайн. ложка)
томатная паста - 1.0 (чайн. ложка)
СУП ИЗ ОВОЩЕЙ
Пищевая ценность 100г Калорийность: 36,7 (кКал) Белки: 1,7 (гр) Жиры: 1,6 (гр) Углеводы: 4,2 (гр)
капуста белокочанная - 50.0 (грамм)
репа - 40.0 (грамм)
морковь - 20.0 (грамм)
петрушка корень - 20.0 (грамм)
лук репчатый - 20.0 (грамм)
лук-порей - 20.0 (грамм)
горошек зеленый консервированный - 60.0 (грамм)
томаты - 80.0 (грамм)
белый гриб - 40.0 (грамм)
маргарин - 20.0 (грамм)
вода - 850.0 (грамм)
ЩИ ИЗ СВЕЖЕЙ КАПУСТЫ
Калорийность: 33,3 (кКал) 100г Белки: 1 (гр) Жиры: 1,9 (гр) Углеводы: 3,4 (гр)
капуста белокочанная - 320.0 (грамм)
репа - 30.0 (грамм)
морковь - 40.0 (грамм)
петрушка корень - 10.0 (грамм)
лук репчатый - 40.0 (грамм)
лук-порей - 20.0 (грамм)
томаты - 90.0 (грамм)
пшеничная мука, высшего сорта - 6.0 (грамм)
жир кулинарный - 20.0 (грамм)
вода - 700.0 (грамм)