Автор Матроскин задал вопрос в разделе Баня, Массаж, Фитнес
Сколько калорий сжигает эллипс? и получил лучший ответ
Ответ от Osert[гуру]
Нужно учитывать не только нагрузку, но и ваш рост, возраст и вес. Обычно на эллипсе полчаса занятий - это 200-400 ккал. Чем больше вес, тем больше калорий уходит. 800 - это обычно за час.
Osert
(90948)
не за что - берегите себя 🙂
Ответ от Ђеатр Образцов[гуру]
Возможно что то не настроено. В таблице можно посмотреть прикинуть.
ссылка
Возможно что то не настроено. В таблице можно посмотреть прикинуть.
ссылка
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Сколько калорий сжигает эллипс?