Bcaa как принимать в порошке дозировка
Автор Вячеслав Кузьмин задал вопрос в разделе Занятия спортом
у меня bcaa в порошке сколько надо насыпать bcaa и сколько налить воды и получил лучший ответ
Ответ от Глаза холодного океана[гуру]
Чтобы принять порошковый BCAA вы можете смешать его с водой (если он у вас со вкусом), если без вкусов, то смешайте с соком, л-карнитином, молоком или любым другим любимым напитком, растворяется он очень хорошо. Также можно просто положить порцию в рот и запить водой. Сколько принимать (дозировка) ВСАА Принимают ВСАА перед тренировкой или после нее. Доза препарата колеблется от 4 до 12 грамм за раз (чайная ложка - 10 гр.)
Ответ от Виталий Вычужанин[гуру]
Зачем покупал только....
Сколько не засыпь и скольким не запей - деньги на ветер.
Обычно дозировки на упаковке пишут... Но они для домохозяек... Можно смело увеличивать в 3 раза... Если денег хватит...))
Зачем покупал только....
Сколько не засыпь и скольким не запей - деньги на ветер.
Обычно дозировки на упаковке пишут... Но они для домохозяек... Можно смело увеличивать в 3 раза... Если денег хватит...))
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: у меня bcaa в порошке сколько надо насыпать bcaa и сколько налить воды