Автор Алла Старкова задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Сколько в день можно съесть апельсинов?Меня в последнее время на них просто прет, могу съесть 2кг за день. и получил лучший ответ
Ответ от Leks Nordvolf[гуру]
Да нет, всё нормально. Аллергия не от того что ты много чего то съешь, а от ослабленной имунной системы. А стимулируют её как раз таки витамины А, С, и Е. Просто надо добавить разнообразие - есть и другие фрукты, не забывать про свежие овощи. Правильная дета - это когда в рационе 80% используются овощи и фрукты, а 20% - всё остальное. И не забывать пить чистую воду, не менее 2-х литров в день. Тогда всё будет у вас зашибись..
Источник: специалист по правильному питанию (проверено на себе)
Ответ от Јурик[гуру]
Таже бида, я их просто обожаю!!)) Так их люблю и не могу наесться
Таже бида, я их просто обожаю!!)) Так их люблю и не могу наесться
Ответ от Svetlana poltavskaya[гуру]
Ты главное не заработай аллергию на цитрусовые, а вообще раз так сильно хочешь апельсинов значит в организме нехватка витамина С
Ты главное не заработай аллергию на цитрусовые, а вообще раз так сильно хочешь апельсинов значит в организме нехватка витамина С
Ответ от Happy[гуру]
Аллочка не больше 4-ех...Во всем меру блюдите 🙂
Аллочка не больше 4-ех...Во всем меру блюдите 🙂
Ответ от Sunrise[гуру]
вообще-то не надо бы так много..Это очень аллергенный продукт. Вам оно надо? надо потом шарахаться от цитрусовых? если нет, утихомирьте себя))
вообще-то не надо бы так много..Это очень аллергенный продукт. Вам оно надо? надо потом шарахаться от цитрусовых? если нет, утихомирьте себя))
Ответ от Дарина Федорова[мастер]
Гроворят что выкурив апельсин надо съесть сигарету, тьфу т.е наоборот =)) таким образом восполнить потерю витамина С
Гроворят что выкурив апельсин надо съесть сигарету, тьфу т.е наоборот =)) таким образом восполнить потерю витамина С
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Организм очень мудрый! Если хочется, значит надо!
Организм очень мудрый! Если хочется, значит надо!
Ответ от Пользователь удален[гуру]
значит организм нуждается в них(в апельсинах).-кушай обязательно!!!!только смотри чтобы -аллергия не началась.Например-моя подруга одн время-килограмми ела морковку значит что-то не хватало организму-но потом на эту самую морковку она смотреть уже не могла пару лет.
значит организм нуждается в них(в апельсинах).-кушай обязательно!!!!только смотри чтобы -аллергия не началась.Например-моя подруга одн время-килограмми ела морковку значит что-то не хватало организму-но потом на эту самую морковку она смотреть уже не могла пару лет.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Сколько в день можно съесть апельсинов?Меня в последнее время на них просто прет, могу съесть 2кг за день.