Автор Домовитый задал вопрос в разделе Маникюр, Педикюр
Сильно слоятся ногти. Что посоветуете? и получил лучший ответ
Ответ от рудраг[гуру]
Самая распространенная причины расслоения ногтей - расслоение ногтей из-за нехватки основных микроэлементов, например, кальция. Ее восполняют, принимая кальций с витамином Д, так как чистый кальций плохо усваивается организмом. При недостатке кальция помогут и такие продукты, как сыр, рыба, орехи, молодая капуста. Они обеспечат избавление от расслоения ногтей благодаря аминокислотам, которые входят в состав белковой пищи - это строительный материал для ногтей.
Дефицит другого важного для организма микроэлемента - кремния - также ведет к расслоению ногтей. Чтобы устранить существующий дефицит, корректируют питание, насыщая его стручковой фасолью, салатом, бананами, смородиной и петрушкой.
Расслоение ногтей может быть и результатом нехватки железа в организме. Кроме лечения анемии, можно пить чай из настоя щавеля, одуванчика и лопуха, ввести в рацион печень, постное мясо, яичный желток, и сухофрукты, бобовые и зелень.
Другие частые причины расслоения ногтей - иссушение их под действием моющих средств, частое пребывание во влажной среде, и нехватка витаминов. Для устранения последнего явления созданы специализированные витаминные комплексы для лечения ногтей, включающие в себя необходимые им питательные вещества, микроэлементы и витамины. Эту же цель - питание ногтей витаминами, преследуют и многочисленные лечебные лаки, крема и масла.
Лечение расслоения ногтей
Для устранения расслоения ногтей, возникшего вследствие их сухости, важно питать ногти маслом или кремом для кутикулы. Их наносят на кутикулу и втирают круговыми движениями большим пальцем другой руки. Это оздоровляет ростковую зону ногтя, улучшая ее питание и дыхание - в результате ноготь растет более прочным и эластичным. Обязательно нужно заиметь привычку проводить домашние работы, связанные с употреблением моющих средств, в резиновых перчатках, и только на этом фоне проводить лечение расслоения ногтей.
Одним из лучших средств при расслоении ногтей является оливковое масло. В нем содержится много полезных ногтю веществ. 1-2 раза в неделю оливковое масло с несколькими каплями лимонного сока, наносят на ногти, одевают хлопчатобумажные перчатки и оставляют на ночь. Самостоятельно можно организовать и укрепляющие ногти компрессы с раствором следующего состава: 70 граммов воды, 5 граммов квасцов, 25 граммов глицерина.
В комплекс ухода за руками при расслоении ногтей входят и ванночки с морской солью три раза в неделю. Растворяют в теплой воде чайную ложку соли (без горки) и держат руки 20 минут. Процедура повторяется 10 дней подряд. Через месяц курс можно повторить, для профилактики достаточно делать солевую ванночку раз в неделю. А вот ванночки с содой при расслаивании ногтей необходимо исключить - это только усугубит проблему.Источник:
не пили пилокой ногти после того как приняла ванну!!!! очень слоятся! купи специальный лечебный лак.. . и прямо так ногти натирай лимоном, и кожурой мандаринки
у меня слоились я купила умная эмаль укрепитель и уже через неделю был заметен хороший результат!
Кальций отдельно не смысла принимать. Замечательное сочетание кальций и магний. Два в одном
мож от возраста? у меня нормальные были всегда, а щас отстой (( хотя витаминов вроде хватает.. . я отрезала нафиг все это дело! и смски легче писать.
Крем для рук и ногтей-ЦЕЛИТЕЛЬ-производитель-Харьков. Лучшее средство.
Проверенный метод на себе и на своих знакомых. По лунному календарю уход за ногтями проводить только по пятницам и только после захода солнца, при этом безразлично, в каком знаке луна. Плохим ногтям способствует проведение ухода за ногтями, когда Луна под знаками Близнецов, Рака, Рыб, а так же в субботу под любым знаком.Будете соблюдать эти правила, ногти перестанут слоиться и ломаться.Источник: И. Паунгер, Т. Поппе " Лунный словарь", "Всё в нужный момент (Использование лунного календаря в повседневной жизни) ".
Обратитесь к ПАДОЛОГУ, это специалист по ногтям. Не пожалеете!
Полечить ногти вышеперечисленными способами. А впредь пользоваться качественными лаками, как правило не дешевыми.
Лимоном потри
парить пальцы в солевом растворе 1ч. л. на стакан кипятка
посоветую есть кальций, а именно заказать по интернету жемчужную пыль. мне её посоветовала врач иглотерапевт. я сама ела, ногти стали твёрдые и перестали слоится. она продаётся в красных коробочках, внутри капсулы с белым порошком, есть надо по флакончику в день. ногти будут твёрдыми, зубы, кости и прочее будет в хорошем состоянии =) вот
Ешь творог и продукты, где содержится кальций. Можно использовать средство для ногтей, укрепляющее.
Есть побольше витаминов, преимущественно С.