Автор Зоя Кутахова задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Как избавится от боли в шее в домашних условиях, Что делать, Что это может быть? и получил лучший ответ
Ответ от Єиалка[гуру]
Дома Вы никак не избавитесь. Надо идти на приём к хирургу и невропатологу - проверить, нет ли остеохондроза или смещения (вывиха) шейных позвонков. Назначат лечение.
Ответ от Анат.[гуру]
подберите хорошую подушку
подберите хорошую подушку
Ответ от Ёветлая[гуру]
Шейный остеохондроз. Мазь кетопрофен-верте. Массаж 10 сеансов, Сами делайте упражнения .
Шейный остеохондроз. Мазь кетопрофен-верте. Массаж 10 сеансов, Сами делайте упражнения .
Ответ от Барсюта Самодостаточная[гуру]
крем кетоналили кетонал-гель
крем кетоналили кетонал-гель
Ответ от Дарья Ивлева[гуру]
Делай такое упражнение и не вздумай говорить, что это тебе не помогло!
Ноги на ширине плеч, руки на уровне груди и можно руки раскидывать в стороны,
но я этого не делаю. Своди руки назад, так что бы как можно ближе
соприкасались лопатки. За один подход не менее 60 раз. А делать надо не менее 3-х раз в день. В этом
упражнении сильно напрягаются мышцы шеи. Через 5-7 дней, а может и раньше
почувствуешь улучшение. И мне не забудь спасибо сказать. Гарантия - 100% -я!!!
Делай такое упражнение и не вздумай говорить, что это тебе не помогло!
Ноги на ширине плеч, руки на уровне груди и можно руки раскидывать в стороны,
но я этого не делаю. Своди руки назад, так что бы как можно ближе
соприкасались лопатки. За один подход не менее 60 раз. А делать надо не менее 3-х раз в день. В этом
упражнении сильно напрягаются мышцы шеи. Через 5-7 дней, а может и раньше
почувствуешь улучшение. И мне не забудь спасибо сказать. Гарантия - 100% -я!!!
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как избавится от боли в шее в домашних условиях, Что делать, Что это может быть?