Какая каша самая калорийная
Автор Ђа Самая задал вопрос в разделе Прочее кулинарное
какая каша самая калорийная?? и вообще какие продукты питания самые калорийные??? и получил лучший ответ
Ответ от Иван Лутков[эксперт]
Мука пшеничная, в. с.
334,00
Мука пшеничная, 1 с.
331,00
Мука ржаная сеяная
304,00
Мука ржаная обойная
293,00
Крупа пшенная
348,00
Крупа гречневая ядрица
335,00
Крупа рисовая
330,00
Крупа гречневая продел
329,00
Крупа манная
328,00
Крупа ячневая
324,00
Крупа перловая
320,00
Крупа "Геркулес"
305,00
Крупа овсяная
303,00
Хлеб пшеничный формовой, 1 с.
239,06
Хлеб пшеничный, в. с.
238,00
Хлеб столовый подовый
206,00
Хлеб пшеничный зерновой
195,00
Хлеб ржаной формовой
181,00
Печенье сахарное
436,00
Сухари сливочные
398,00
Макароны, в. с.
337,00
Булка сдобная
295,00
Батон
235,00
Дрожжи
75,35
Источник: ВИБИРАЙ ЧТО ПОДХОДИТ: DDD
Манная.
из гречки...
вроде жиры кухонные были самыми-самыми ...
ну а поскольку "кашу маслом не испортишь" - любая каша из диетической может стать орудием убийства 🙂
из каш хороши гречка и геркулес, вообще ешь саль там много белка и аминокислот не испорченые термообработкой, кушай углевводы и двигайся твой рацион должен составлять ок 3000к калл, морепродукты хороши, неограничивай себя в молоке и рыбе!
Мой совет, переходи на воду и все будет ХОРОШО
Вот количество калорий на 100 грамм крупы:
Крупа кукурузная 338
Крупа манная 329
Крупа овсяная 306
Крупа перловая 323
Крупа ячневая 327
Крупа пшеничная в варочных пакетах 317
Крупа пшённая шлифованная быстрого приготовления 343
Овсяные хлопья 306
Овсяные хлопья быстрого приготовления 306
Пшено 349
Рис полированный 335
Рис рассыпчатый 116
Как видите, разница минимальная, так что заморачиваться с этим не стоит. Каша - не самое высококалорийное питание.
Все хорошо в меру просто.
манная, поэтому ее дают детям для увеличения веса
манная каша на жирном молоке со сливочным маслом
самая калорийная рисовая а самые калорийные это растительное масло оладьи из картофеля семечки сало и вообще список довольна приличный
все кроме фруктов и овощей
манка 100%
ей даже детей откармливают чтоб вес набирали
неправильно ставишь вопрос. не калории считать нужно, а питательную ценность.
организм должен каждый день получать и витамины и мин. вещества.
в синтетическом виде из аптеки они вообще не усваиваются.
мы состоим из того, что едим. не хочешь поправляться - РАСХОДУЙ калории.
а с таким расчётом ты останешься и без волос и без ногтей и без зубов.