салат из св капусты

Ответ от Марина[гуру]
Куриный салат со свежей капустой 200 г куриного филе,200 г свежей капусты,100 г яблок,50 г корня сельдерея,50 г моркови,50 г зеленого горошка,100 г сметаны,1 ч. л. хрена в уксусе,1 ст. л. оливкового масла,соль,сахар. Вареное филе нарезать соломкой, капусту, морковь, сельдерей и яблоки нашинковать, добавить хрен, оливковое масло, соль, сахар и горошек, смешать с курицей. Залить сметаной.

Ответ от Пользователь удален[гуру]
капуста, крабовое мясо, кукуруза консервированная, майонез, посолить

Ответ от Galina Goridko[гуру]
классный салат получается,если нашинковать капусту,морковка на большую терку и апельсин,хорошо перемешать...очень вкусно!!

Ответ от _ELENA_[гуру]
100 г капусты
15 г сахарного песка
30 г моркови
40 г яблок
30 г изюма
20-25 г растительного масла
соль по вкусу
5 г лимонной кислоты
Белокочанную капусту обработать, промыть холодной водой, разрезать на 4 части, удалить кочерыжку и нашинковать мелкой соломкой. Посолить. Положить немного лимонной кислоты. Слегка протереть так, чтобы из капусты не вышло много сока. Затем посыпать сахарным песком, заправить растительным маслом, перемешать и поставить на 10-15 минут на холод. В салат можно добавить мелко нашинкованную соломкой морковь, яблоки или промытый горячей водой изюм. Все хорошо перемешать и уложить горкой в салатник.
ещё такой
Для рецепта вам потребуется:
- капуста - 200г
- яблоки - 100г
- черная смородина - 120г
- лук-порей - 50г
- растительное масло - 50г
- сахар - 1 ст. л.
- лимон - 1 шт.
- салат листовой, зелень - по вкусу
- соль, перец.
Капусту, яблоки и лук-порей нашинковать соломкой. Черную смородину промыть и обсушить, подготволенные продукты уложить слоями в салатник на листья салата и украсить зеленью. Салатную заправку, приготовленную из растительного масла, сахарного песка, сока лимона, соли и перца, подать отдельно в соуснике.

Ответ от Пользователь удален[новичек]
капуста мелко нарезана заправляетса майонезом перемешаным с приправой кари. на нево выкладуем пожареную курицу предворительно замаринованую. подрезаем также помидор с огурцом. пару листов салата для красоты и посыпем на все ето сыр натёртый

Ответ от Natascha[гуру]
капуста морковка лука не много .ананас консервирован. баночку соль сахар майонез ..няма !!

Ответ от Галина Слягина[гуру]
Салат со свежей капустой
Количество порций: 4
Время приготовления: 20 мин.
Необходимые продукты:
капуста белокочанная - 350 г
перец сладкий красный и желтый - по 1 шт.
яблоки - 1 шт.
лук репчатый - 1/2 головки
масло растительное - 3-4 ст. ложки
сок лимонный - 1 ст. ложка
зелень укропа и петрушки
соль и сахар по вкусу
Способ приготовления:
Капусту нашинкуйте соломкой и помните с солью до выделения сока. Яблоко, удалив сердцевину, нарежьте соломкой. Перец промойте, очистите от плодоножек и семян, нарежьте мелкими кубиками. Лук очистите и мелко порубите.
Соедините подготовленные продукты, заправьте лимонным соком, сахаром и маслом.
При подаче оформите зеленью.
</></>

Ответ от Катринка[гуру]
мелкопошинкованная капуста+ натертая мелко морковь заправить лимонным соком

Ответ от Елена[гуру]
Самый простой салат из капусты - это тупо нарезать капустку и заправить сметанкой, посолить и ням! Ну можно туда конечно морковки потереть, яблочко нарезать. Да хоть мясо положить. Но банально и вкусно? капуста, сметана, соль.

Ответ от !![гуру]
Капуста порезана мелкой соломкой,морковь потереть,болгарский перец,немного сахара,соль,лимонный сок или уксус,оливковое масло.

Ответ от Наталья[гуру]
капуста-нарезать, горошек-консервный, майонез, и зелени зелени побольше!!Наш с мужем любиый даже он научился его готовить!

Ответ от Baggio[эксперт]
Капуста, майонез, соль

Ответ от Михаил Кузнецов[активный]
режешь и перетираешь с солью,далее огурчик трёшь и морковку,немного уксуса и сахарку...мне нравится

Ответ от Дмитрий Соловьёв[гуру]
Капуста в уксусе...

Ответ от Tatiana[гуру]
500г капусты, 1 апельсин, 3 яблока, майонез или сметана
Капусту нашинковать и помять. Добавить очищенные от пленок и порезанные кубиками дольки апельсина и натертые на крупной терке яблоки (без кожуры).
Перемешать и заправить майонезом.

Ответ от Ёемён Стрёмный[гуру]
Салат из свежей капусты и чернослива
400 г капусты
100 г чернослива
50 г моркови
лимонная кислота
сахар, тмин по вкусу
Свежую капусту нарезать соломкой, посыпать сахаром, потереть руками до появления сока, который отжать.
Чернослив нарезать маленькими кусочками.
Очищенную и вымытую морковь натереть на крупной терке.
Все компоненты поместить в посуду, добавить специи и разбавленную в небольшом количестве воды лимонную кислоту.
Выложить в высокую стеклянную вазу и украсить целыми черносливинами.

Ответ от Голубоглазка[гуру]
Много пробовала салатов из свежей капусты, но больше всего понравился такой. Нашинкованная капустка + вареное яйцо, заправить майонезом (желательно хорошим) Для цвета можно добавить чуток морковки, но только чуток!! Просто, вкусно, быстро.
Приятного аппетита!!

Ответ от Пользователь удален[гуру]
свежая капусточка соломкой тоненькой порезанная, картофель вареный кубиками, соленый огуречик кубиками, горошек консервированный, рубленая зеленушка (кинза, зеленый лучок ),перец черный свежемолотый, для заправки майонез или подсолнечное масло с запахом (не рафинированое). От миски с салатиком вас не оттащить будет: -) Бон аппети!

Ответ от M[гуру]
Самый простой, ПОЛЕЗНЫЙ, и вкусный салат из капусты (взят из Японской диеты):
мелко-шинкованная капуста,
маринованная кукуруза из банки,
соль,
немного растит. масла.

Ответ от 22 ответа[гуру]