салат из сайры

Ответ от Наталья Корнеева[гуру]
Салат из яиц и консервированной сайры
Яйцо 2 шт. , сайра 15 г, масло растительное 5 7 г, чеснок 2 г, зелень 5 г. Соль по вкусу.
Яйца натирают на терке, смешивают с размятым! ломтиками сайры, добавляют мелко нашинкованную зелень, чеснок, растительное масло и перемешивают. Подают с зеленью.
Салат из картофеля с зеленым горошком и сайрой
4 картофелины
200 г консервов «Сайра в масле»
100 г консервированного горошка
2 свежих или соленых огурца
200 г заправки «провансаль»
соль по вкусу
Вареный картофель, огурцы нарезать ломтиками или кубиками, добавить мелко нарезанный лук и зеленый горошек, все смешать и заправить «провансалем» . Салат можно приготовить с любыми консервами в масле, ломтики рыбы укладываются по краям салатника. Если добавить в салат 2—3 ст. л. брусники, это придаст ему пикантный вкус.

Ответ от For_liliy[гуру]
Салат с сайрой и каперсами
сайра консервированная - 180 г
перец сладкий - 2 шт.
помидоры - 2 шт.
маслины без косточек - 200 г
чеснок - 1 зубчик
яйца вареные - 2 шт.
каперсы - 2 ст. ложки
уксус винный - 2 ст. ложки
масло растительное - 4 ст. ложки
кетчуп острый - 1 ст. ложка
соль - по вкусу
Сайру разомните. Перец нарежьте кубиками, помидоры — дольками, маслины разрежьте вдоль пополам.
Чеснок пропустите через пресс, разотрите с солью, затем взбейте, добавив уксус, масло и кетчуп.
Сайру выложите в центр блюда, вокруг уложите перец, помидоры и маслины, посыпьте каперсами, полейте чесночным соусом. Оформите дольками яиц.
-----------------------------------
БЫСТРЫЙ САЛАТ ИЗ САЙРЫ
консервированная в собственном соку сайра - 1 банка (можно заменить скумбрией или сардинами) ,
яйца вареные - 3 шт. ,
зеленый лук - 100 г,
маслины без косточек - 100 г,
сок лимона - 2 ст. ложки.
Выложите рыбу из банки в салатник и слегка разомните вилкой, отложив для украшения несколько кусочков. Нарежьте кубиками 3 вареных яйца, 100 г маслин без косточек и 100 г зеленого лука. Все смешайте, заправьте соком от консервов и лимонным соком. Выложите салат горкой и украсьте целыми кусочками сайры, целыми маслинами, кружочками яиц и полуколечками лимона.
-------------------------------------
Салат картофельный с зеленым горошком и сайрой
На 200 г консервов «Сайра бланшированная в масле» — 4 картофелины, 2 свежих или соленых огурца, 1 стакан зеленого консервированного горошка (без жидкости) , 0,5 головки репчатого лука, 0,5 стакана заправки провансаль или майонеза, 1 столовая ложка рубленой зелени петрушки или сельдерея.
Отварной картофель и огурцы нарезать ломтиками или кубиками, лук мелко нарезать, смешать с овощами и заправить. Такой салат можно приготовить с клюквой или брусникой (2—3 столовые ложки) . Сайру положить по краям горки салата, сверху посыпать зеленью.
--------------------------------------------

Ответ от Alien[гуру]
Варите пять яиц, мелко нарезаете лук и замариновывыете. Берте глубокую миску, высыпаете сайру добовляете лук и яйца разминаете вилкой и заправляете майонезом. Можно потом выдавить лимнонный сок.

Ответ от Lana lana[гуру]
Салат по-итальянски
200 г рыбы в масле, 250 г риса, 200 г вареной грудки индейки, 100 г «Швейцарского» сыра, 1 апельсин, 4 ст. ложки зеленого горошка, 1 чайная ложка томатного соуса, растительное масло, соль, черный молотый перец.
Отварить рис, процедить, залить чашкой холодной воды, охладить. Нарезать кусочками грудку индейки, сайра, сыр и апельсин, очищенный от кожуры, семян и белой пленки. Зеленый горошек отварить в подсоленной воде. Все компоненты выложить в салатник, заправить растительным маслом, солью, перцем и томатным соусом, тщательно перемешать
Салат с консервированной рыбой и свежим огурцом
консервированная рыба - 1 банка,
рис - 1/3 стакана,
яйца - 2 шт,
огурец - 1 шт,
зеленый лук – 100 гр. ,
майонез,
соль
Рис отварить и остудить. Огурец порезать кубиками. Зеленый
лук мелко порезать. Яйца сварить вкрутую, остудить и порубить.
Рыбу размять вилкой. Соединить вместе рыбу, рис, огурец, яйца, лук, заправить майонезом, посолить по вкусу и перемешать.
Салат «океан»
1 банка рыбных консервов в масле
морковь 2-3 шт. ,
яйца 3 шт. ,
лук репчатый 1-2 шт. ,
огурцы маринованные или соленые 3-4 шт. ,
майонез.
Морковь и яйца отварить. Консервы размять вилкой (масло не
сливать) . Все компоненты уложить в салатник слоями, каждый слой
смазать майонезом: 1 слой - рыба, 2 слой - лук ( мелко порезать) , 3
слой - морковь (натереть на терке) , 4 слой - яйцо (натереть на
терке) , 5 слой - огурец (натереть на терке) , 6 слой - рыба, 7 слой -
лук, 8 слой - морковь, 9 слой - яйцо, 10 слой - огурец, 11 слой - рыба,
12 слой - яйцо. Сверху салат можно посыпать мелко нарезанной
зельнью петрушки или укропа.
Зимнее солнце"
2 банки рыбных консерв
2 луковицы
1 стакан обжаренных грибов
3 яйца
1 зубчик чеснока
2небольшие сырые морковки
майонез
Лук мелко порежь, морковь натри на крупной терке. Все поотдельности обжарь на подсолнечном масле. Затем укладываешь слоями
1-ый слой: консервы (1банка) размятые
2-ой слой: лук
3-ий слой: обжаренные грибы
Промажь майонезом
4-слой натертые на крупной терке яйца перемешанные с размельченным чесноком
5-ый слой опять консерва
6-ой слой: морковь обжаренная
Все промазать майонезом
Салат "Антракт"
Состав
1 банка консервированной рыбы в масле;
1 яйцо;
панировочные сухари и растительное масло - для жарки;
1 пучок листового салата;
2 шт. баклажана;
2 шт. болгарского перца
2 шт. томата (желательно сочных, а не мясистых) ;
1 горсть грецких орехов;
2 зубчика чеснока.
Приготовление
Болгарский перец и баклажаны помыть, разрезать вдоль на 4-8 частей и уложить в форму для запекания. Поставить в духовку на 20-25 минут при температуре 200- 230 С.
Приготовить заправку: в блендере растереть грецкие орехи и чеснок. Получившуюся кашицу присыпать щепоткой соли. Помидор порезать пополам и ложкой вынуть серединку (мякоть с семенами и сок) . Мякотью и соком залить орехи с чесноком и оставить на некоторое время.
Из рыбной консервы слить масло, рыбу размять вилкой и вбить яйцо, хорошо перемешать. Если фарш получился сухим - добавить масла (от рыбы) . Сформировать маленькие фрикадельки, обвалять их в панировке и жарить в хорошо прокаленном масле до золотистой корочки.
Готовые фрикадельки выложить на бумажное полотенце, чтобы стекло лишнее масло.
Порезать оставшуюся от приготовления заправки часть помидор кубиками, листья салата хорошо промыть и нарезать широкими полосками.
Печеные перцы очистить от кожицы и половину перетереть в блендере, вторую половину порезать крупной соломкой. Баклажаны нарезать кубиками.
Смешать руками листья салата, фрикадельки, томат, перец и баклажаны.
Приготовить до конца заправку: еще раз протереть на блендере все ингредиенты вместе (орехи с чесноком и томатом, печеный перец) . Если заправка получилась слишком густой - разведите ее любым бульоном, водой или сметаной (на ваш вкус) . Полейте салат заправкой порционно.
"Морское дно"
1слой морская капуста
2.лосось или сайра (размять)
3кра

Ответ от Любовь[гуру]
Салат из сайры
1 банка сайры 0. 5 стакана сырого риса 2 солёных огурца 3 варёных яйца 100 гр. сыра репчатый лук зелень майонез
Сайру размять вилкой, рис отварить. Огурцы, яйца, лук и зелень порезать, сыр натереть. Всё смешать и заправить майонезом.
Салат (Океан)
1 банка рыбных консервов в масле (сайра, сардина, лосось,
сардинелла) , морковь 2-3 шт. , яйца 3 шт. , лук репчатый 1-2 шт. ,
огурцы маринованные или соленые 3-4 шт. , майонез.
Морковь и яйца отварить. Консервы размять вилкой (масло не сливать) . Все компоненты уложить в салатник слоями, каждый слой смазать майонезом: 1 слой - рыба, 2 слой - лук ( мелко порезать) , 3 слой - морковь (натереть на терке) , 4 слой - яйцо (натереть на терке) , 5 слой - огурец (натереть на терке) , 6 слой - рыба, 7 слой - лук, 8 слой - морковь, 9 слой - яйцо, 10 слой - огурец, 11 слой - рыба, 12 слой - яйцо. Сверху салат можно посыпать мелко нарезанной зельнью петрушки или укропа.

Ответ от Nikitina Anastasiia[гуру]
Сайра, зеленый горошек, яйцо вареное, майонез, соль и морская капуста, а еще огурец свежий!!!!

Ответ от Ёбитнева Инна[активный]
Сайра под шубой

Ответ от 22 ответа[гуру]