сайра в собственном соку

Ответ от Олеся[гуру]
рассыпчатый рис
отварные яйца
зелёный горошек или кукуруза
отварная морковка
маринованый огурец
сайра
майонез
зелёный лук

Ответ от Ёветуличка[новичек]
усе очень просто. Купи сайру. КУПИ ОВОЩ ИЛИ ФРУКТ. СДЕЛАЙ САМА СОК И ЗАЛЕЙ ИМ САЙРУ. ВСЕ ВОТ И САЙРА В СОБСТВЕННОМ СОКУ:)

Ответ от Anna Pahomova[гуру]
из любой консервы, я делаю такой салат-паштет. Мну рыбку вилкой, туда тру сыр, 3-4 вареных яйца, мелко резаный лук и все заправляю майонезом.

Ответ от ИВА[гуру]
Сайру размять вилкой, 1 вареное яйцо мелко порезать, добавить 1 банку "смесь для салата оливье" ("ДОСИ"),заправить майонезом. Кушайте на здоровье!

Ответ от Пользователь удален[новичек]
Отварная картошка, много жареного репчатого лука, сайра и зелень и специи по вкусу. Да, чуть не забыла, растительное масло.

Ответ от Ђанюшка[гуру]
Отварите пару яиц и морковку. Разомните вилкой сайру, нарежте яйцо на маленькие кубики, морковку натрите на тёрке. Всё перемешайте.

Ответ от Наталия[гуру]
Нежный салатик: на дно тарелки пол банки горошка, мятая рыбка (любые консервы в масле), мелко нарезаный лук, варёные яйца, каждый слой слегка промазать майонезом и сверху для красоты остальной горошек. Пропорции "на глаз".Приятного аппетита!

Ответ от Elena[гуру]
Ингредиенты
Рыба консервированная, сайра 150 гр.
Кукуруза консервированная 100 гр.
Помидоры 3 шт.
Огурцы 2 шт.
Лук зелёный 50 гр.
Соль, укроп по вкусу.
Майонез оливковый 50 гр.
Приготовление
Ломтики рыбы размять вилкой.
Смешать с кукурузой.
Порезать мелко лук, укроп, помидоры, огурцы.
Всё перемешать, посолить по вкусу.
Заправить майонезом, опять перемешать.
Дать салату настояться минут 30, и можно подавать к столу, украсив зеленью, ломтиками огурцов и помидоров.

Ответ от Натулькин[гуру]
Салат "Гудис" (Греческая кухня)
1 банка рыбных консервов в масле, макароны, помидоры, майонез, соль.
Макароны (лучше фигурные) отварить, смешать с консервированной рыбой и порезанными дольками помидорами. Все заправить майонезом.
Салат "Океан"
1 банка рыбных консервов в масле (сайра, сардина, лосось, сардинелла) , 2-3 морковки, 3 яйца, 1-2 луковицы, 3-4 шт. маринованных или соленых огурцов, майонез.
Морковь и яйца отварить. Консервы размять вилкой (масло не сливать) . Все компоненты укладываются в салатник слоями, каждый слой заливается майонезом. Первый слой — рыба, второй — мелко нарезанный лук, третий слой — морковь, натертая на терке, четвертый словй — размятые или натертые на терке яйца, пятый слой — мелко нарезанный огурец, шестой слой — рыба, седьмой — лук, восьмой — морковь, девятый — яйцо, десятый — огурец, одиннадцатый слой — рыба, двенадцатый — яйцо.
Сверху салат можно украсить мелко порезанной зеленью петрушки или укропа.

Ответ от 22 ответа[гуру]