с чего лучше начинать прикорм

Ответ от Laura Petrarkina:)[гуру]
Дарить крохе новые блюда очень приятно Все такое яркое, ароматное! Каши, овощи, мясо и рыба — открой малышу мир новых вкусов.
До 5-6 месяцев твое молочко является идеальным питанием для малыша. Но проходит время — и ребенку становится недостаточна витаминов и минеральных веществ. Он растет, и организм «просит» новых вкусовых ощущений. Пришла пора первого прикорма. Opгиизм полугодовалого малютки готов к поступлению новой пищи: снижается проницаемость слизистой оболочки кишечника, созревают многие пищевые ферменты, иммунитет уже достаточно силен. Важно и то, что в этом возрасте кроха вполне может глотать полужидкую и твердую пищу. До 4 месяцев малыш не способен перемещать еду изо рта в горло. Если дотронуться до его язычка, он высунет его наружу полностью. Так природа защищает маленького от удушении предметами. Этот рефлекс обычно исчезает к 16-18 неделям.
Специалисты по детскому питанию выделяют признаки готовности ребенка к прикорму. Твой кроха уже может попробовать что-то новенькое, если:
— к этому времени ему исполнится 5 месяцев;
— он удвоил свой вес при рождении и сейчас масса тела составляет как минимум 6-7 кг;
— хорошо владеет мышцами шеи и лица, отлично держит голову, умеет отворачиваться;
— карапуз проявляет очевидный интерес к продуктам питания с родительского стола;
— обычного количества молока становится недостаточно, ребенок не насыщается;
— при хорошем самочувствии он спит беспокойно, длительность как дневного, так и ночного сна сокращается. Даже если малыш готов к прикорму не забывай, что его организм по-прежнему очень уязвим. Не перегружай его.
Помни, кроха может по-разному реагировать на новые продукты, даже если тебе самой они кажутся полезными и вкусными.
Для ребенка с низким весом, у которого часты срыгивания и расстройства пищеварения, самый лучший первый прикорм — каши. Кроха нормально развивается? Начни расширять его меню с нежных овощных пюре. Хочешь готовить так, чтобы малыш получал от еды лишь удовольствие и не было аллергии? Вводи новые продукты по одному. Так ты определишь реакцию маленького на каждый из них.
Если у ребенка появится сыпь или заболит животик, исключи «подозреваемого» или замени его. Имей в виду, ярко окрашенные овощи и фрукты очень аллергенны. С ними нужно быть осторожной. Начинай с половинки кофейной ложечки и увеличивай порцию только тогда, когда увидишь, что карапуз привык к новому для него вкусу. После овощных, фруктовых пюре и каш знакомь малыша с творогом. В нем помимо белка есть полезные элементы, необходимые растущему организму. Твой кроха на искусственном вскармливании? Предложи ему творожок на 7 месяце. А если он пьет твое молоко, на месяц позже. До 7-8 месяцев хорошо измельчай пищу. Давай малютке овощные и фруктовые пюре с ложки. Если ребенок захочет есть самостоятельно, не запрещай. Следи, чтобы до полугода в меню ребенка не было продуктов из пшеницы, овса, ячменя. Эти крупы полезны, но они содержат белок, который может вызвать аллергию и нарушение пищеварения. Постепенно приучай кроху к твердой пище. Десятимесячному ребенку мясо не перемалывай, а нарезай небольшими кусочками. Предлагай ему погрызть некрупную целую морковку, дольки очищенного яблока, банан. Кроме удовольствия от лакомства карапуз ощутит чувство удовлетворения от самостоятельности. Но будь начеку: не отходи от крохи на шаг, пока он есть. Ведь малыш только учится.

Ответ от Просто ЛАНА[гуру]
Мне жаль деток, которым прикорм начали вводить с сока. Ферментативная деятельность созревает у малыша к 6 месяцам, поэтому, если на ГВ, именно в этом возрасте вводят первый прикорм. Не стоит начинать прикорм с фруктов. Они сами по себе имеют сладковатый привкус и уже формируют у ребенка пристрастия к сладенькому. Овощи намного больше подходят для введения нового продукта. Первые овощи в рационе – кабачок, цветная капуста, морковь. Позже вводится картошка (вначале старайтесь вымачивать около часа в воде) . Если у ребенка жидкий стул – кабачок лучше ввести позже. Введение прикорма начинаем с 1 чайной ложки, постепенно увеличивая объем (2,4 и так далее) . Не нужно доводить объем до определенного количества. Это ошибка многих мам, которая ведет к перекорму ребенка и последующему отказу от еды. Как только ребенок отвернулся от ложки – убирайте еду и предложите грудь. Прикорм лучше всего давать в первой половине дня и всегда предлагать запить молочком. Один раз в неделю Вы можете добавлять в пюре новый продукт. Не нужно солить приготовленное блюдо. Стул может измениться, чаще всего появляются маленькие кусочки съеденной пищи, это нормально. Через месяц после введения овощей Вы можете порадовать малыша кашкой. Лучше всего для первого блюда подходит рисовая, кукурузная или гречневая каша. Для ребенка на грудном вскармливании больше подходит безмолочная каша. Соблюдайте интервал между введением последующих прикормов - минимум 1 месяц. После каши Вы можете начинать вводить фрукты (в начале не яркоокрашенные) , печенье (детское не сдобное) , мясо (лучше начинать с индейки, затем вводить телятину, курицу, говядину, от свинины лучше воздержаться) , рыбу (морскую) и т. д. , соблюдая временной интервал. К певрому году ребенок обычно кушает: мясо-овощные пюре, каши, печенье, овощные супчики (не рекомендуется малышам мясной бульон!) , фрукты, творожок – все это зачастую в небольших количествах. Не все перечисленные продукты обязательно должны быть в рационе. Учитывайте индивидуальные потребности малыша. Не огорчайтесь, если малыш съел всего 50-80 грамм прикорма, при положенных 150-180 (указанных на упаковке) . Детки на грудном вскармливании предпочитают кушать маленькими порциями, но чаще. К тому же очевиден большой плюс – ребенок учится контролировать чувство насыщения и не переедает.

Ответ от Ольга[гуру]
если на ГВ, то до 6-ти месяцев можно вообще ничего не вводить, а начали с овощных пюре, а потом мяско и фруктовые пюрешки

Ответ от N.V.[гуру]
Мы начинаем с 4х месяцев с детских каш (рисовая для начала) , потом постепенно овощи вводить будем. . Фруктовые пюре всегда ждём, а то после них овощи не очень любят. Соки мы не пьём вообще - они у нас как десерт потом, после 2х лет - даём молоко или воду. Прикольно как все по разному делают и ничего, у всех детки здоровые!

Ответ от Катерина[гуру]
Если на ГВ, то с 6 месяцев, а на ИВ, можно С 4 месяцев

Ответ от I love you!)))[гуру]
не начинайте прикорм с фруктовых пюре, понравится, потом от овощных отказываться будет!
нам 5 мес и еще не начинали! грудного молока вполне хватает (подождем пока)

Ответ от Екатерина Кузнецова[гуру]
Если ребенок на ГВ, то, на мой взгляд, не раньше 6 мес, с сока.

Ответ от Наталья Петрушина[активный]
Говорю как меня учили: с 4мес сок яблочный 30мл и пюре яблочное 30мл, с 5ти овощное пюре 150гр, с шести каши разводимые - это если грудное а на искусственном каши можно с пяти вместе с пюре, раньше не стоит. Сама так делала и делаю

Ответ от 22 ответа[гуру]