рост 175 вес
Автор Кукла задал вопрос в разделе Коррекция веса
Сколько должен быть у девушки идеальный вес при 175 см роста? и получил лучший ответ
Ответ от света светлана[новичек]
При росте 175 см - оптимально весить от 62 кг (нижний порог) до 74 кг (верхний порог) . Если будете соблюдать вес в этих рамках - у вас не будет проблем с дистрофией и ожирением, а соответственно = проблем со здоровьем. Кожа будет гладкой, глазки будут блестеть, в общем сплошная красота)) ) Ведь известно - здоровая девушка - это красивая девушка)) )
Единственное, вам остается выбрать в этом диапазоне психологически-комфортный вес и стараться его поддерживать. К сожалению, мы все подвержены стереотипам и стараемся придерживаться неким идеальным стандартам. Поэтому, если вам ближе формы Николь Кидман, то вы можете поддерживать вес - 62 кг (но не меньше) - и при этом не страдать физически. Если вам ближе формы Бейонсе - поддерживать вес на уровне 74 кг - но не больше.
от 62 до 65
55-60 килограммов.
У меня рост 173 и вешу я 47... Мне хорошо) А так, думаю при росто 175 вес должен быть где-то 55.. В пределе этого.
Идеальный вес 70 кг
от 65 до 70, вродь....
Нужно подсчитать индекс веса: ваш вес/рост в квадрате. По-моему нормальный индекс от 19 до 25 для женщин. Например, вес 65 кг, рост 175 см, индекс=65/ 3,0625 (1,75х1,75) =21.
Нормальный ВЕС человека в медицине определяется по формуле : рост - 100. Следовательно, Ваш ВЕС, МИЛАЯ СТУДЕНТОЧКА, должен равняться 75 кг. А вот идеальный вес определять еще никто не предложил.
идеальный вес 64кг
Идеальный индекс массы тела должен быть 22.