Автор Евгения Мохначева задал вопрос в разделе Коррекция веса
Можно ли сделать разгрузочный день на ряженке? и получил лучший ответ
Ответ от Tima tima[гуру]
Конечно же можно!
Источник: Личный опыт
Ответ от Њ[гуру]
можно сделать разгрузочный день на воде.
можно сделать разгрузочный день на воде.
Ответ от Mikka Discovery[активный]
да
да
Ответ от .[гуру]
можно вообще ничего не есть! на то он и разгрузочный день! я думаю за 24 часа с голоду не умрете !
можно вообще ничего не есть! на то он и разгрузочный день! я думаю за 24 часа с голоду не умрете !
Ответ от 1 1[активный]
Вполне подходящий сбалансированный продукт. Только жирность должна быть не больше 5%,а лучше 2,5%..
Вполне подходящий сбалансированный продукт. Только жирность должна быть не больше 5%,а лучше 2,5%..
Ответ от Андрей Енютин[гуру]
нет никакого толку в единичных подвигах.
нет никакого толку в единичных подвигах.
Ответ от Алина Сафарян[новичек]
не соглашусь, тол есть, но если только после такого дня обжираться не будете, советую все таки 1%кефир, ряженка жирновата=)
не соглашусь, тол есть, но если только после такого дня обжираться не будете, советую все таки 1%кефир, ряженка жирновата=)
Ответ от Portrait-online.ru[гуру]
Простокваша из натурального молока и не обращайте внимания на жирность. Если нет возможности делать самой, то "Мечниковская"... кефир, ряженка тоже годятся, но они с консрвантами.
Простокваша из натурального молока и не обращайте внимания на жирность. Если нет возможности делать самой, то "Мечниковская"... кефир, ряженка тоже годятся, но они с консрвантами.
Ответ от О-ля-ля ![гуру]
Лучше на кефире (полезнее для жкт)
Лучше на кефире (полезнее для жкт)
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Можно ли сделать разгрузочный день на ряженке?