Помощь при растяжении
Автор Пользователь удален задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
кто знает как оказать первую помощь при растяжении связок? и получил лучший ответ
Ответ от GALA[гуру]
Наложите тугую повязку на область травмированного сустава (с этой целью лучше использовать эластичный бинт, но в качестве подручного средства подойдет косынка, шарф, пояс и др. )
-------
В первые два часа после травмы обеспечьте приток холода: прикладывайте полотенце, смоченное холодной водой, пластиковую бутылку с холодной водой, пакет со льдом.
-------
Примите болеутоляющий препарат.
-------
Если боль и отечность сильно выражены, то обеспечьте суставу полный покой, для этого наложите на область, где произошло растяжение связки, шину. Шиной может служить дощечка, линейка, другой подручный материал. Располагать шину нужно с двух боковых сторон от сустава и делать повязку надо так, чтобы сустав был неподвижен.
-------
И обязательно обратитесь к врачу. Растяжение связок может сопровождать вывих, подвывих и даже перелом, что можно определить только в условиях медицинского учреждения.
Здоровья Вам!! !
Зафиксировать конечность сразу желательно эластичным бинтом и что нибудь холодное что бы не опухло
тугая повязка и покой.
Холод и фиксация сустава.
Обычно плотная повязка, и на прием к врачу. Холод или тепло лучше не применять самовольно.
-Наложите тугую повязку на область травмированного сустава (с этой целью лучше использовать эластичный бинт, но в качестве подручного средства подойдет косынка, шарф, пояс и др. )
- В первые два часа после травмы обеспечьте приток холода: прикладывайте полотенце, смоченное холодной водой, пластиковую бутылку с холодной водой, пакет со льдом.
- Примите болеутоляющий препарат.
- Если боль и отечность сильно выражены, то обеспечьте суставу полный покой, для этого наложите на область, где произошло растяжение связки, шину. Шиной может служить дощечка, линейка, другой подручный материал. Располагать шину нужно с двух боковых сторон от сустава и делать повязку надо так, чтобы сустав был неподвижен.
- И обязательно обратитесь к врачу. Растяжение связок может сопровождать вывих, подвывих и даже перелом, что можно определить только в условиях медицинского учреждения.
"И обязательно обратитесь к врачу. Растяжение связок может сопровождать вывих, подвывих и даже перелом"
----------------------
И если что, ножку вам там ампутируют (((
Холод покой повязка восьмерка.
тугая повязка (лучше 8-образная) и вперед к травматологу. (на всякий случай) можно еще таблетку анальгина проглотить (при отсутствии аллергической реакции на анальгетики)