Автор Золотая пчёлка задал вопрос в разделе Беременность, Роды
о базальной температуре... не понимаю график и получил лучший ответ
Ответ от Olga Pankova[гуру]
Для того, чтобы это определить внимательно изучите свой график и обратите внимание на следующие факты : * Найдите тот день, когда произошло повышение температуры на 0.2 - 0.5 градуса выше, чем в предыдущие 6 дней. Для удобства эти предыдущие 6 дней отметьте другим цветом.
Выберите самую высокую из этих 6 температур и проведите горизонтальную линию на 0.1 градуса выше нее.
Скорее всего температуры, лежащие выше горизонтальной линии будут лежать выше горизонтальной линии. Они отражают дни, когда овуляция уже произошла. Если вдруг температура в один из последующих дней опустится ниже горизонтальной линии, нужно снова ждать подъема выше нее.
Отсчитайте 4 дня высоких температур, лежащих выше горизонтальной линии и проведите вертикальную черту. Это дни, когда Вы неспособны к зачатию.
Если вдруг иногда на графике появляется день с неожиданно высокой или низкой температурой, то при нахождении 6 дней эту температуру не учитывайте.
Если кр. дни не стабильны, то нет смысла высчитывать ректальную температуру, она может скакать как угодно. Базальная-это под мышкой.
подробнее:
возможно, вы беременны!
Базальная температура считается самым ненадёжным методом определения овуляции и беременности. Её необходимо измерять, придерживаясь определенных и постоянных условий. Даже если вы что-то делаете "не так", то пусть ошибка будет все время одна и та же, чтобы конечные результаты измерений можно было сравнивать.
Базальная температура во время менструаций:
Во время менструации температура всегда повышенная (выше 37.0 градусов) . В первой фазе цикла (фолликулярной) до овуляции температура невысокая, она составляет 37.0 -37.5 градусов.
Базальная температура во время овуляции:
Перед овуляцией температура снижается, а сразу после овуляции повышается на 0.2 - 0.5 градусов (до 37.6 - 38.6 градусов) . Повышенной температура держится до следующей менструации.
Базальная температура при беременности
Если же женщина беременна, то менструация не наступит и температура во время всей беременности останется повышенная.
Используйте следующие рекомендации для измерения базальной температуры:
Измерять температуру можно во рту, во влагалище или в прямой кишке. Можете выбрать любой из этих способов. Но всегда измеряйте температуру одним способом.
Измеряйте температуру после не менее чем 3 часов непрерывного сна. Так, если Вы встали с постели в 7 утра, затем легли, а вставать нужно в 9, следует измерить температуру в 7 утра, не поднимаясь с постели (иначе получится только 2 часа непрерывного сна) .
Измеряйте базальную температуру всегда одним и тем же градусником
Все побочные факторы (болезнь, стресс, переезд и т. д. ) всегда отмечайте. Это позволит Вам при расшифровке графика понять, почему произошло отклонение в графике базальных температур.
Записывайте показания термометра сразу после измерения, чтобы не забыть это сделать позднее.
Необходимо отметить, что для точной расшифровки графика необходимо как минимум 3 месяца вести наблюдения.
Достаточно сложным является правильная расшифровка базальной температурной кривой, что является очень важным (это дело лучше доверить доктору, в которм вы уверены как в хорошем специалисте)
Информации, которую вы предоставили, для расшифровки явно недостаточно. Попробуйте сами расшифровать походив по сайтам
h ttp://
Вы не указали дни цикла, указали только календарные. Это непонятно. Бт в первой фазе, до овуляции держится в пределах 36,6-36,8. За день до овуляции она падает на 0,2 градуса, а потом резко повышается на0,4 и во второй фазе цикла держится выше 37. Если бт держится выше 37 в течении 16-18 дней это может свидетельствовать о беременности. В остальных случаях температура выше 37 во второй фазе цикла это норма.
naskolko ya znayu !!!pri beremennosti temperatura derjitsya za 37 i ne padaet vsyu beremennost !
А весь график озвучить нельзя??? Как правила в день овуляции самая низкая температура, а далее если оплодотворение наступает, температура переходит 37.0.Судя по вашему отрывку понимаю, что вы не беременны. Хотя женский организм загадка.