пустырник от бессонницы

Ответ от Екатерина Немова (Лысенкова)[гуру]
10 капелек будет достаточно, я сама пила

Ответ от МуШка[гуру]
Я пила в каплях - 15-20 капель днем и вечером. А таблетку лучше одну перед сном.

Ответ от Красавица Вера Явных[гуру]
честно говоря незнаю в каких дозах но знаю что от всех трав может быть аллергия у ребенка, такчто лучше валирианку в таблетках

Ответ от Волшебница 80 лвл[гуру]
по 1-2 таблетки два раза в день. но написано, что беременным нельзя...

Ответ от Verus'ka[гуру]
жидкий лучше накапай немного капель и все не пей в таблетках

Ответ от Машуля[гуру]
Ложку меда и стакан молока на ночь и здоровый сон обеспечен! А бессонница из-за жары =)

Ответ от Загадка[гуру]
В таблетках лучше. Глотнул одну на ночь и всё. Не помогает - можно две. В русских таблетках дозировка маленькая, переборщить невозможно.

Ответ от Кошка[мастер]
нельзя пустырник при беременности.. только валерьянку-и ту только в таблетках! не рискуйте...

Ответ от Helena88[гуру]
от бессоницы хорошо настойка пиона помогает, пустырник послабее будет.... а лучше в течение дня настой трав пить мята, мелиса

Ответ от Ева Реденс[активный]
Не слушайте пустырник можно и нужно беременным!!! Я читала. Начните с 2ух таб. перед сном. не поможет идите и уточните у врача.

Ответ от 22 ответа[гуру]