Автор Oceanside задал вопрос в разделе Прочее кулинарное
Какие продукты наиболее протеиносодержащие, а какие богаты белком, или это одно и то же ? и получил лучший ответ
Ответ от
Белок и протеин абсолютно разные вещи. Белок- это чистый соевый белок, а так же белок содержащийся в мясе, куриных грудках. Протеин- это изолят сыворотки . Обычно баночки с протеином выпускают содержащий в своём составе : изолят соевого белка 75%, концентрат сывороточного протеина 25%. 100% чистый протеин может навредить даже здоровым почкам.
Ответ от Лаврентий Павлович Берия[гуру]
протеин и есть белок 🙂
протеин и есть белок 🙂
Ответ от Марийка[гуру]
Продукты богатые белком - яйцо, мясо, рыба
Продукты богатые белком - яйцо, мясо, рыба
Ответ от Ђатьяна Конюхова[гуру]
Белки - это протеины. больше всего их - в мясе, рыбе, сыре, твороге, из растений - в фасоли, горохе, бобах, чечевице. Приятного аппетита!
Белки - это протеины. больше всего их - в мясе, рыбе, сыре, твороге, из растений - в фасоли, горохе, бобах, чечевице. Приятного аппетита!
Ответ от Sharshel Cygnus[гуру]
Белок яйца - это просто чистый белок.
Белок яйца - это просто чистый белок.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Какие продукты наиболее протеиносодержащие, а какие богаты белком, или это одно и то же ?