Питание для увеличения ягодиц
Автор Mary love задал вопрос в разделе Занятия спортом
Какое правильное питание для увеличения объема ягодиц и округления ножек, икр? Нужны готовые диеты и получил лучший ответ
Ответ от Alex[гуру]
за счет мышц врятли, вы же женщина, увеличение массы идет за счет тестостерона =)
мне очень нравятся худенькие например =))
Программы тренировок и питания
Ответ от Данил Караваев[новичек]
нормальный такой вопрос =)))) тут его наверно немного по другому надо ставить какими упражнениями лучше всего это сделать, а не какой диетой =) больше белка меньше жиров и правильные упражнения!!!
нормальный такой вопрос =)))) тут его наверно немного по другому надо ставить какими упражнениями лучше всего это сделать, а не какой диетой =) больше белка меньше жиров и правильные упражнения!!!
Ответ от Son Wood Daydream[гуру]
больше есть и приседать глубако со штангой на спине) ! самый простой путь! но не думайте что все придет за неделю!
больше есть и приседать глубако со штангой на спине) ! самый простой путь! но не думайте что все придет за неделю!
Ответ от Maxim P.[гуру]
Всё, что нужно для этого прочитать:
<a rel="nofollow" href="http://sportmashina.com/?cnt=articles&item=129" target="_blank" >Мышцы яг
Всё, что нужно для этого прочитать:
<a rel="nofollow" href="http://sportmashina.com/?cnt=articles&item=129" target="_blank" >Мышцы яг
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Какое правильное питание для увеличения объема ягодиц и округления ножек, икр? Нужны готовые диеты