придумайте свой полезный совет запишите его

Ответ от Наталья Работницкая[гуру]
Сначала общие советы:
1.Попробовать в письменной форме изложить проблему, попытаться самому найти причины этой проблемы, "+" в этой ситуации. Представить, что это у тебя просят совета и сформулировать, как бы та сам ее решил. Все это записать.
2. Недели через две прочитать написанное. Обратить внимание на запись по поводу путей решения проблемы и попробовать следовать собственным советам.
3. Еще недели через две-три перечитать и оценить выполнение собственных советов. Если есть сдвиги- хорошо. Если нет, то почему. И тогда опять-таки, следуя своим советам, записи делать каждый день.
Если для вас это неприемлемо, то
- неуклюжесть - это скорее невнимательность к окружающему миру прмнрженная на несовершенство владения своим телом. Занятия зарядкой, спортом, танцами помогут. Независимо парень или девушка, надо ВЫРАБАТЫВАТЬ в себе изящество, аккуратность движения. обратите внимание, как кошки и женщины на каблуках обходят лужи и грязь - почувсвуйте себя кошкой.
- АБСОЛЮТНОЙ ВСЕ родители за вас не решают. Это во-первых. Ведь хоть что-то вы делает сами. Ответьте на вопрос, почему они за вас решают? в какой области они действительно за вас решают? а какую альтернативу вы им можете предложить? Согласитесь: родители вас содержат и несут ответственность, а еще они вас любят и до дрожи внутри боятся за вас. Особенно в наше время. Значит не настолько вы самостоятельны, сто они вам не позволяют быть взрослым. И потом, когда подросток в чем-то хочет быть взрослым, то почему-то часто и густо не хочет быть взрослым ВО ВСЕМ. Вот это противореие и надо убрать.
А вообще, разговаривайте с родителями больше. Узнавайте об их детстве и юности. Тут очень классно помогут бабушки и дедушки. Сравните себя и ихв этом возрасте, найдите причины ваших раздоров в их детстве. Особенно обратитб внимание надо на того родителя, на кого вы похожи по характеру - и применить некий жантаж.
Главное не забывать, что родители не вечны, детство ваше скоротечно. Позвольте им быть вашими родителями.
- если это друзья - то почему ссорюсь? А если ссорюсь ПОСТОЯННО, то разве это друзья?
В этой ситуации в первую очередь надо оценить себя и свое поведение. Для этого надо до мелочи восстановить последнюю ссору: с чего началась, как развивалась и какова роль именно твоя. Частые ссоры возникают именно из-за мелочи. А так как у подростков идет активная гормональная перестройка организма, то часто и густо он сам не понимает своих вспышек неудовольствия. Вообщем, надо учится КОНТРОЛИРОВАТЬ себя. Чтобы быть поспокойней и урановешенным, можно попить успокоительное. И необязательно таблетки, Валерьянка, пустырник, настойка пиона. Если ты уверен, что причины серьезные (типа непонимания) , вспомни детскую жалостливую песенку :"Никто меня не любит, никто не поцелует - пойду себе в садочек, наемся червячков" - улыбнись и вспомни, что ты молод, здоров, руки-ноги на месте, а все остальное перемелится - мука будет.
Удачи!