Just for you питание отзывы
Автор Максим Филонов задал вопрос в разделе Занятия спортом
Народ, возможно ли похудеть при правильном питании?! Подскажите рецепт правильного питания для похудения! Плиззз! и получил лучший ответ
Ответ от Prizrahniy[гуру]
спортом займись!! !
лично я перед первым занятием весил болше чем сейчас на примерно на 3 кг
но сейчас жир ушол а масса в мышцах
а че жопу от сутла оторвать боишся? так не похудет!! !
а если сядеш на диету то когда слезеш разопрет так что будеш намного болше чем был
Ответ от Дмитрий Соок[гуру]
че за бред???? как раз от питания и зависит похудение а не от занятия спортом.... Так что садись на диету и будешь худеть. а спорт уже помогает дополнительно... Могу посоветовать низкоуглеводку.. .
че за бред???? как раз от питания и зависит похудение а не от занятия спортом.... Так что садись на диету и будешь худеть. а спорт уже помогает дополнительно... Могу посоветовать низкоуглеводку.. .
Ответ от Maxim P.[гуру]
Вариант
Вариант
Ответ от Володя[активный]
Ешь то что ел раньше, просто сократи это. Допустим съедал 6 ложек каши, ешь 4 и т. п. Ешь 6 раз в день маленькими порциями. Пей много воды.
Ешь то что ел раньше, просто сократи это. Допустим съедал 6 ложек каши, ешь 4 и т. п. Ешь 6 раз в день маленькими порциями. Пей много воды.
Ответ от узник Бухенвальда[гуру]
начало хорошее. Дополнением всё засрал. Худеют умные люди как раз правильным питанием и аэробными тренировками. При этом жир будет уходить. Без спорта даже не парься. Можешь конечно не жрать. Похудеешь. Но не жиром, а мышцами. А начнёшь есть нормально, вес вернётся жиром. В итоге мышцы ссохлись, жира вдвое больше. Лень это всё, батенька. Ну или есть бабло, то липосакция.
начало хорошее. Дополнением всё засрал. Худеют умные люди как раз правильным питанием и аэробными тренировками. При этом жир будет уходить. Без спорта даже не парься. Можешь конечно не жрать. Похудеешь. Но не жиром, а мышцами. А начнёшь есть нормально, вес вернётся жиром. В итоге мышцы ссохлись, жира вдвое больше. Лень это всё, батенька. Ну или есть бабло, то липосакция.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Народ, возможно ли похудеть при правильном питании?! Подскажите рецепт правильного питания для похудения! Плиззз!